快樂星期五法棍大餐

快樂星期五法棍大餐、香瓜、汽泡果汁，佐巴哈哥德堡變奏曲。
 

• GT 色彩繽紛,看得出是星期五的心情喔... 
• 左媽 終於到了星期五，我特需要這樣豐富的元氣早餐～XDD 
• 牛媽 好好吃~~~有又美妙的音樂~~~真幸福~~~^~^

戴皇冠的公主變大嬸之肉鬆飯糰

老木多睡10分鐘，戴皇冠的公主變大嬸之肉鬆飯糰、新鮮水果茶、小茉莉三姑婆從南部宅配的玉荷包，佐海飛茲。

• 馬姐姐 口愛！
• 羅姐姐 海飛茲這張真年輕！
• JL 哈哈，戴皇冠的公主之肉都鬆了飯團！

巧巴達拖鞋鱷魚

巧巴達拖鞋鱷魚、水果優格、水梨，佐貝多芬！

• JF 贊!
• JL 好可愛的鱷魚喔！ ♪(´ε｀ )
• 謝同學 這個真的好棒！我特別喜歡！
• 廖同學 超可愛的啦！
• DW 哈哈哈
  吃素的鱷魚
• GT 小茉莉看到一定也 哇 一聲吧, 太酷了
• BL 好傳神又看起來好好吃的鱷魚喔^^
• 朱同學 法蘭媽媽妳太厲害了！
• DC 哈哈哈~~
• NH 我喜歡(☆_☆)
• 林同學 少了牙齒的鱷魚真是可愛啊~~~
• VL 我也做過巧巴達拖鞋麵包ㄟ！
• FCNL 好有才啊！每天都這麼有創意！
• FW 呵呵,被娘娘識破,本來是要鑲上玉米力牙齒,後來媽媽太懶放棄!嘻嘻!!!
• AW 哈哈 这个好啊
• 坚导 您会不会太猛啦?
• 簡同學 好優的巧巴達拖鞋鱷魚
• LLY 哈哈哈~~~~ 好好玩喔~!!
• LLY 這條餓魚應該是一家子D早餐吧~~?!!
• 張同學 我好喜歡這樣的創意很棒

捲心菜哆啦A夢飯糰

捲心菜哆啦A夢飯糰、愛文芒果、現榨蜂蜜香吉士汁，佐阿班貝爾格四重奏。

• JF 我只有麥片
• 牛媽 每天都那麼好吃~~~~小茉莉~~~~
  妳~~~妳~~~妳~~~
  太幸福了吧！
• GT 捲心菜好新鮮ㄋㄟ,還有還有，俏皮的2個眼珠子.........
• GY 有沒有剩飯給我？

火腿起司捲小蝸牛

火腿起司捲小蝸牛、巴掌蓮霧、鮮奶，佐小朋友的小提琴選集。



哭哭,我的早餐不見了!
今天的第350道早餐被臉書吃掉了，史上頭一遭

• 盼爸 殘念
• JF 什麼意思?因為我把它分享了嗎?
• ML 別哭！都有按讚！
• ML 因為太好吃了，臉書把它吃掉了！
• FW @JF不是因為分享,別擔心!
• 張++ 可能太好吃了!
• AC 今天第二次按讚!  擺了味, 我的臉書今天也怪怪的...
• FC 人病被FB欺! 不過最近FB更新後有各式各樣不同問題!
• 牛媽 我要哭哭~~~我沒吃到怎麼不見了
• LLY 是誰把早餐搬走了~~？！！
• MS What happened??
• 馬姊姊 幸好我今天一早有看到，看到就算吃到囉？
• VC 還在啊我有看到，分享一下
• JF 妳被停權了?不會吧?是不是在那個版有反核或菲國的發言?Fb要警言慎行，我2亇朋友都被亂找理由給停杈了，推斷還是和發言有關，希望不是發生在妳！
• FC 我知道了，你今天換了大頭照，FB不認得你了!
• 牛媽 我 要吃啦~~~~
  我要吃啦~~~~~~
  我真的要吃啦~~~~~~......
  小氣鬼~~~~~~~~~~~~~~~
• 牛媽 丫 身體不舒服就休息一天嗎？
  不要那麼累~~~~~......
  小茉莉還小~~~~
  保重哦！
  愛妳！
  啾咪！
• MS 超級無敵口愛呀！！！！>///<！！！
• AW 再15道滿365天可出書了！書名就叫做魔法媽咪的365道創意早餐。
• RB 可愛！可愛！！
• 張文英 請問小插子哪裡買超超可愛的耶
• FW 葉子是在重慶北路附近的「不囉嗦」買的。音符應該是在沖繩一家百貨公司的超市裡。

繪本或 Pizza ?

摘譯自 Publisher Weekly, 2013年5月23日「A Better Investment Than Pizza: Discussing Picture Books at Politics and Prose」

凱迪克獎75周年，華盛頓特區書店 Politics and Prose 舉辦了一場繪本論壇，聽眾多到只能全部站著。論壇由資深童書評論家 Leonard Marcus 主持，參加的創作家有 Jon Scieszka、Christopher Myers、Meg Medina、Mac Barnett ... 等。

來劃線整理：

「1. Randolph Caldecott 曾經用劇場來比喻，一拉開布幕，魔術出現了；當我們翻閱繪本時，同樣也會出現魔術。

2. 繪本用兩種語言和讀者溝通：文學 literature 和藝術 art。當讀者沉浸其中時，他的內心會有第三種語言產生。

3. 好的繪本 - 有續航力 staying power 和吸引很多世代 multigernerational appeal，例如《Goodnight Moon》看似容易，卻是極端困難的。要精濾出思想配上最好的影像。

4. 百年之前許多人已經宣稱百老匯歲月將蕪 (電視電影興起)，紐約時報也在3年前宣告繪本行將就木。

5. Jon Scieszka 指出許多想要幫助弱勢兒童提升閱讀的活動和單位，提供的多半是蹩腳貨，Mac Barnett 呼籲重拾「Golden Books」質精價廉的好書合理價格精神。

6. 應該要給繪本實驗空間，大人不應該替小孩預設立場。

7. 美金18元可以買一本精裝繪本，或是一個 pizza 或是一條便宜的領帶，『繪本是最好的投資』。」

家庭手工版奶油小餐包拉拉熊

家庭手工版奶油小餐包拉拉熊、蘋果、鮮奶，星期五來聽普契尼！

• GWK 現在連麵包都自己做喔!？猛。。。
• FW 誤會誤會，我是指今天拉拉熊做得拙劣（對照那沙包），所以像是家庭手工@@
• 牛媽 我大兒子的最愛~~~~真的好像捨不得吃~~~^~^
• OCS Which one is papa , Mama ?
• AW 拉拉熊 好像被拉了幾下
• 黃同學 @AW，應該是微波之後，奶油快爆出來的樣子!!
• MS 右下角那隻...沒有耳朵...是鴨嘴獸嗎？XXDDD(Sorry, 不要打偶)
• 果汁哥哥 正要說最右上角的做得好像...
• FW 右下角那隻是小鳥啊！很高興不良品可以讓大家星期五更嗨森！

小清新 panda 飯糰

小清新 panda 飯糰、水梨、鹿港老街楊桃汁，佐莫札特奏鳴曲！

• GWK 可愛的panda
• PH 真的對於那紫色仿藤編餐墊嘖嘖稱奇!好擺搭又好不落入俗套喔,真是工欲善其事必先利其器的最佳寫照!老木,真的粉會挑!
• FW Ha! It is from IKEA!!!
• 牛媽 我要吃~~~~
  我要吃~~~
  我要吃.~~~~,~~
  我要吃~~~~~~~~~
  小氣鬼~~~~~＞＜
• BL 法蘭, 下次見面我會送妳更美的餐墊跟IKEA拼了^^
• MS 美極了

忙著餵食的吐司小鳥家庭

忙著餵食的吐司小鳥家庭、鳳梨／芭樂、現打柳橙蘋果汁，佐高中同學郭子的作品「祈菩行」，入圍金曲獎呢！

• 范同學 過分。明知我餓昏了。
• GT 什麼題材的CD妳都有耶…
• GWK 哇!被嚇到了，整個美極了!
• FW 每到春天,天母騎樓屋簷下淨是築巢的小鳥(燕子?).常常看到父母鳥穿梭飛舞餵食小鳥,雖然老木生性害怕嘴巴尖尖,兩爪利利的禽鳥類,卻常為這種動物親情所感動!
• 左媽媽 是啊，我一度以為J媽家裡是開唱片行的...
• FW 郭子是我高中同學,那時男女分班,其實不熟.後來他考進藝術學院戲劇系,和王柏森在蘆洲破破舊舊的小劇場演出"動物園的故事",是25年來我個人覺得最棒的一齣舞台劇!(當然他之後在電視台還有一些為人稱道的模仿秀作品...)再相逢是在瑜珈墊上,郭子說他已經沒有戲癮了.從事演唱會秀導/追隨宗教信仰製作音樂,現在遷居中部是瑜珈老師了喔!
• FW 這個祈菩行有2片CD:摯愛如父,慈愛如母,非常好聽!
• CL 好奇那「鳥巢」會下誰的肚？哈哈
• 黃同學 這次早餐主題是父母恩重難報，是該多多教育孩子孝道，尤其當媽的太辛苦了。
• 黃同學 原來郭子參道修禪去了!他剛出道時還常找他錄影，那時候還不流行企業晚會，我還把他和李度搭成一組
• FW 小茉莉非常喜歡吃烤過的吐司邊,所以就是她把"鳥巢"吞下肚的喔!!!
• 牛媽 我每天都吵要 吃~~~~
  我要吃
  我要吃
  我要吃
  小氣鬼我要吃~~~~＞＜
• CL 我以為會是J爸被分到哩^_^
• FW (J ba在減肥,能不吃澱粉他就不碰!!!這個早餐份量不大,所以小J一人吃光光)
• 何嫂 我也超愛烤得酥酥的吐司邊!!

汪洋中的一條船"煎蛋夾心吐司

"汪洋中的一條船" 煎蛋夾心吐司、香吉士、現打鳳梨蘋果汁，佐金祖齡唱「Purple Rain」!老木內心好困頓哪，只好來個勵志篇自勉之囉。

• AK 困頓啥事兒
• YWC 化寻常于非凡，且历久弥新，真正的秀色可餐。
• GWK 感覺得出來，這個早餐有點……小疲乏
• ST 發生啥事情
• BL 還好嗎?
• FW 前老年期、、、
• GT 還是創意十足啊！ 明天請 Jba 買美而美早餐，讓妳睡個飽。
• GWK 只想問 "你累了嗎?" 明早來個蠻牛吧!!
• KT 做個護漁軍艦吧 黃力奎 應該聽首"風雨生信心"，激勵一下 http://www.youtube.com/watch?v=DYBelNMrx04 
• YMAH 每天看妳的早餐，是一天快樂的開始！加油！
• JC YES!!...+1...加油!!!!!

來自鹿港的名點鹹蛋糕、老街怡古齋的麵茶

來自鹿港的名點"鹹蛋糕"、老街怡古齋的"麵茶"、蘋果，佐陳達唱山歌！

• JF cool ~~ 今天很有民謠風,有民俗的饗宴我超愛的!
• JF 除了蘋果... 不是五爪or 富士吧 ? 
• FW 通常如果周末出門遠遊，星期一的早餐桌都是當地土產，一方面媽媽得以充分休憩，再者還可以回味一下旅行的記憶！
• FW @小乖媽 感謝鹿港好媳婦好吃到相報，鹹蛋糕和麵茶真是好好味呀！
• GL 新竹城隍廟邊的水蒸蛋糕也很有古早味(有甜也有鹹).
• 小乖媽 盛裝的器皿也很講究呢^^
• FW 今天一整個太匆忙,layout很醜(是說相來也沒有好看過啊),深自檢討中~~~ 
• 吳珮芸 天啊，我好想吃這份早餐！

芝麻雜糧麵包綜合水果籃

芝麻雜糧麵包綜合水果籃、枸杞紅棗白木耳湯，佐悲慘世界電影原聲帶。小茉莉感冒了，希望今天可以逐漸康復，周末就可以出去玩了！

• SH 小J保重，好好養病哦
• 小舅舅 Jasmine Yen請保重，多休息、多喝水。
• 珍妮 那不要聽悲慘世界了, 要聽迪士尼世界。
• 大舅舅 保重哦
• FW 親愛的的珍妮, 音樂是小茉莉指定的, 寒假看完這部電影她喜歡到現在
  (老木不知是悲是喜@@)
• CWC 她常常唱給我家香菇聽 ; )
• 牛媽 小茉莉~~~加油哦！
• JW 是好事，吉娜也愛悲慘世界，建議看在倫敦舉辦的25週年紀念音樂會，最後還有歷任主角齊聚上台獻唱，真的很棒。市面上應有DVD。
• FW （她每天都唱Do you hear the people sing? 時不時還走音，改不掉，所以不知是好是壞@@哈哈！）
• CWC 有走音嗎?來錄一段聽聽看
• AYC J保重〜多喝水
• JW 吉娜喜歡 On my own ~
• 牛媽 好幸福哦！還唱給小香菇聽下次也請小茉莉來給幾句給牛媽聽聽~~~~^~^
• GT 小J加油！法姐也要注意，別被傳染了喔…
• VL 水果籃？我以為是拖鞋！（不要打我！快閃中•••）
• SY 請問枸杞紅棗白木耳湯怎麼煮？一起丟進去就好了嗎？要先泡什麼嗎？
• FW (心虛：我也是看網路上用電鍋煮白木耳的方式，白木耳洗一洗、泡一下，紅棗枸杞洗一下，連冰糖一起放電鍋煮。不過白木耳我是有丟到榨汁機弄碎一點）

蔓越莓雜糧吐司小餐包之小狗汪汪叫

蔓越莓雜糧吐司小餐包之小狗汪汪叫、葡萄、柚子茶，今天來聽陳毓襄彈蕭邦！

• 牛媽 好勵害~~~ 手真巧~~~手真巧~~~^^
• GT 怎麼連音符的裝飾傢俬都有啊！

簡易起司麵包瓢蟲

簡易起司麵包瓢蟲、台灣黃肉李、甜橙口味汽泡水（一早喝這會不會太過份？兩光老木是有些疑惑著@@），佐好棒的年輕鋼琴大師陳毓襄！

• GT 顏色配得好正喔！
  瓢蟲的黃色觸角是啥做的呀？
• GWK 好高檔的汽水！
• FW 黃色觸角是胡蘿蔔喔！而且是 "汽泡水" 不是汽水（心虛擦汗）

來一雙最近好需要的吐司雨鞋和火腿陽傘

來一雙最近好需要的吐司雨鞋和火腿陽傘、水梨、蜂蜜檸檬水，佐流暢的音符像落雨的帕格尼尼！

• GWK 呼！上菜了。
• GT 雨傘，雨傘，我要那支可愛的小雨傘…
• GY 我要外送

雨天呱呱呱的火腿蛋吐司青蛙王子

雨天呱呱呱的火腿蛋吐司青蛙王子、蘋果、初鹿牧場鮮乳，佐貝多芬。又是嶄新的一天！

• 牛媽 好可愛~~~小茉莉要從那咬下去~~~^^
• GWK 要先親一下才能吃喔!
• GL 青蛙王子漂白了!
• VL 青蛙王子的眼睛在放電！
• MT 這蛙的表情好銷魂!

軟綿綿奶油夾心吐司小章魚

軟綿綿奶油夾心吐司小章魚、初夏的愛文芒果、鮮奶，佐也是軟綿綿的許如芸！

• FW 忘了在芒果前端擺兩顆葡萄做成芒果刺蝟。
• FW (以前單身最喜歡聽許茹芸和楊乃文的歌喔!)

肉鬆吐司方塊豬

肉鬆吐司方塊豬、香瓜、蘋果鳳梨汁、佐Salsa!小茉莉今日一早大隊接力，加油！304班！！！

• GWK 等等等……終於上菜了。。。
• GWK 大隊接力只吃這樣那夠？！
• FW 今天網路不知怎麼了,從6:30傳到現在@@
• FW (所以小茉莉很識相地吃了她爹的一顆百水煮蛋!!!哈哈哈!!!)
• PH 阿木啊,多做一層,一層鋪肉鬆,一層夾火腿,不然小茉莉大隊接力真的會沒力(還好有水煮蛋)小茉莉,加油!!
• FW (大家有所不知,因為"廚餘桶"J ba現在中藥調理減肥,不能吃這些東西,否則會功虧一簣.所以我不敢多做,不然會全進到"廚餘桶2號"老木的肚子啊@@)
• PH 小茉莉有過胖嗎?OMG~~這個年紀不就該依然有稚氣未脫的可愛嬰兒肥才對,阿姨喜歡小茉莉現在的樣子啦
• FW （過胖的是她爹媽）
• 牛媽 真的真的可愛
• VL 原本小茉莉是三年級,我外甥是四年級,難怪不認識！

飯糰鴨鴨戲綠波

飯糰鴨鴨戲綠波、柚子茶、哈蜜瓜，佐麥斯基與阿格麗希。

• FW 謝謝來自澳門的臉書朋友捎來圖片，而我卻彷彿被猜中心事般地不好意思起來。原圖是印度薑黃米小鴨划在咖哩醬汁中，J ba 、J ma年紀大，澱粉少吃，所以取2顆白水煮蛋黃充數。小茉莉兒時洗澡玩伴黃色橡皮鴨已經失蹤，香港維多利亞港的大鴨鴨現在停駐岸邊端詳觀眾，也算符合時代潮流作品一件吧。呵呵！
• 大舅舅 可愛的小鴨
• GWK 立體鴨，讚！
• 牛媽 真是~~勵害
• MF 很多謝你接受我的提議,你做的非常好,剛巧今天是我的生日,真是一份很窩心的禮物,我可以分享圖片嗎？
• VL 真是順應潮流啊！
• VL 再分享你的圖片試試會不會成功！
• VL 還是分享失敗！
• MF 你好,謝謝你的讚啊﹗
  我都分享失敗,要下載在電腦然後再上載就成功,試試看﹗
• VL 謝謝！我有試過成功了！只是我很好奇是不是她設定的問題，不然一般我按分享都很容易，不必這麼大費周章！
• DW 早餐鴨子還真應時事ㄚ！呵
• ES 這隻鴨鴨太可愛了!!!!!!!
• IH 若要分享非朋友，妳此張照片的隱私設定必須是public 公開，才可分享其他人～
• JF 為什麼飯糰可以是黃色鴨鴨色呢 ?
• GY 預定一個
• FW @JF 白水煮蛋的蛋黃跟白飯攪拌就會變成黃色的飯了

失敗的怪獸電力公司

失敗的「怪獸電力公司」（怪誰？睡到6點一刻，哈哈！）、香蕉、可爾必思，佐葛利格！

• FW 話說做成這樣還敢po出來，我覺得我自己的人生有了很大的轉變@@
• CC 你做的好棒咧！！！！
• FW @CC 謝謝小天使一大早安慰老木心臟無力的＂病情＂
• CC 聰明有恆心的 Frances Wu 要這樣每天有個新點子...粉難呢～ 我覺得你最棒了！！！ ^^ 想念你們～
• ML 做成哪樣了？！我沒看標題都知道是怪獸電力公司！！！
• FW @ML 感謝小蜜不甘嫌
• YMAH 辛苦了，媽媽！妳的女兒好幸福！
• DH 真的很像！妳不說沒人知道早餐是趕出來的，這證明以後妳可以睡晚點了！
• FW (做得真的很醜啦）
• ML 這位處女座的老木自我要求太嚴格啦!!! 怪獸顧名思義就是醜八怪阿
  怎麼醜怎麼怪才叫怪獸呀!!!!
• 黃同學 操勞這麼久，不容易了。我看可以準備幾個抽象派早餐，萬一睡晚了，果醬、巧克力、餅乾塗塗抹抹就搞定了，還可以考考小茉莉畫中意境!!
• ES 不失敗不失敗，很有fu!
• 安之爹 最高明的地方是, 妳選擇做"怪獸"~~哈哈~~還是很可愛哦~~

毛絨絨巧克力麵包獅

毛絨絨巧克力麵包獅、葡萄、現打柳丁汁，佐「幸福的孩子愛唱歌」。今天有小人兒日漸長大，不勝唏噓的 fu，果然是老木的Monday Blue！

• GWK 金鬧熱！
• 黃同學 一大早就不勝唏噓啊，打起精神來，大夥支持妳!!
• 牛媽 我要~~我要~~~我要吃~~~拉！
• AK 快要帶男朋友回家吃飯了
• 范同學 葡萄好棒
• 尼克勞斯媽媽 這片CD我們家小孩都好愛
• FW @尼克勞斯媽媽 就是因為聽這歌曲，想到小茉莉小時候我們一起聽的種種、旅行的氣味、當時的心情，所以一早就無限愁悵呀！
• SH 我懂我懂...><

鳳梨草莓飯糰

鳳梨草莓飯糰、綜合水果盅、蜂蜜檸檬水，佐卡本特兄妹。星期五、星期五了，哇哈哈！

• FW 小茉莉一上桌問：＂媽，我昨天做的紅龜粿呢？＂@@不會吧，老木雖然天馬行空，但也不至於一早就端這玩意兒吧？！
• 牛媽 好可愛~~~
• 牛媽 哈哈老木吃掉了
• GKF 黃色的飯是？？
• FW 偷吃步：； 白飯糰外放煎蛋起司條（因為我不會做蛋包飯）。嘻嘻
• 黃同學 每到星期五，歡欣鼓舞!!哈~~
• 黃同學 何時播個相聲給小茉莉聽啊!!
• AW Love that pineapple. Very cute!

貓頭鷹杏桃果醬三明治

貓頭鷹杏桃果醬三明治、柳丁／奇異果、大粒果實優格，佐銅管樂。今天小茉莉3年級班遊。一周兩次學校大型活動，這樣會不會太high啊！！！

• FW 老木也得換上愛心媽媽戰袍緊緊相隨了！
• GWK I love this one...
• MM 小孩超high, 老木就超累

媽媽最喜歡的繪本上菜先左腳，再右腳吐司

媽媽最喜歡的繪本上菜《先左腳，再右腳》吐司、蘋果、鮮奶，佐聽了故事真的會「淚光閃閃」的夏川里美。這是有史以來最「簡單」的早餐，背後卻有最不簡單的深情啊！

• FW 這是一本講祖孫情深的作品。我記得是小茉莉中班時念給她聽的。老木想起自己的盲人外公，不禁潸然淚下。
• 牛媽 水啦！
• GWK 艾油，我忘了要上課，還以為沒早餐哩
• VL 你的簡單對我們來說都不簡單！