小茉莉的小小世界

《A Bit Lost》by Chris Haughton

2012-01-22T01:02:00.000+08:00

今天和小茉莉 "演" 了很多次的《A Bit Lost》。
(Kirkus Reviews 的書名是Little Owl Lost ... 我有點 Lost ... 不過我還是比較喜歡 A Bit Lost 這個書名)
(小茉莉還蠻愛演貓頭鷹的，上一齣是《Little Hoot》。)

《A Bit Lost》是 Haughton 的第一本繪本創作。一出手就贏得「Bisto Book of the Year 2011」和「Association of Illustrators」童書類 2010年度金牌獎。

這本繪本除了Kirkus Reviews 書評中所說的「如此的風格別具 — 童真的形狀、簡潔的佈景、有著大演精的古靈精怪角色和簡單的著色 ( ... so stylized — childlike shapes, minimal backgrounds, quirky characters with ginormous eyes and a limited palette, all initially created with pencil...) 」之外，有一個很有趣的，值得繪本201同學觀察的是圖面的行進方向：一般的繪本故事發展由左而右，大多數在最後的一個畫面才會是向右來結束故事。但是在這本書裡，小松鼠忽左忽右的帶著小貓頭鷹來來回回找，難怪被說成了古靈精怪。

Chris Haughton 的網站：
http://chrishaughton.com/ - 這裡面有各種貓頭鷹媽媽和小貓頭鷹的手工藝品和其它 Haughton 的
創作
http://www.vegetablefriedrice.com/ - 這裡面有幾個書中的經典畫面。

白吐司草莓醬春聯和財源廣進蘋果大元寶

2012-01-20T09:00:00.000+08:00

今日早餐：
白吐司草莓醬春聯：「黑豆」春臨、「爆米花」福到、財源廣進蘋果大元寶，桂圓茶，佐Satie的鋼琴獨奏曲！祝大家恭喜發財！新年快樂！！！ (老木要放寒假了。)

朋友的話：

鄭醫生 祝福法姐 J爸 Jasmine 新年快樂龍年行大運~
KY 哇！我喜歡春！
CC 祝龍年好!
JL 太太太太有才了！有没有风投找你投资？

白吐司巧克力夾心小熊

2012-01-19T08:00:00.000+08:00

今日早餐：
白吐司巧克力夾心小熊、日本蒲郡小橘子、樂善莊的洛神蜜蕃茄、可爾必思、佐莫札特交響曲第35號「哈夫納」！

朋友的話：

ML 頭香
NH Qqqqqqq^^♥
GWK 認真哩！
XYG 天哪！原來世界上真有如此賢慧的老木耶！
熊同學 好Q...熊的表情
JL QQQQQQQQQ
SC 老木怎麼沒跟著放寒假?
HC 萬能媽媽沒有假期^^

吐司麵包小瓢蟲和橘子花瓣草莓芯

2012-01-18T08:30:00.000+08:00

寒假第一天的早餐：
吐司麵包小瓢蟲、橘子花瓣草莓芯水果盤、鮮奶，佐巴哈的布蘭登堡協奏曲！

朋友的話：

ML 耶！頭香！
KT 媽媽沒有寒暑假？辛苦了！
鄭醫師 寒假Jasmine也那麼早起喔,安安姐姐都睡到自然醒耶~
FW 小茉莉剛剛也才自然醒說！haha!
鄭醫師 自然醒的時間點差很多,哈哈!
AS 不用上課了開始放寒假了
YMR 姐姐，你家早餐豐盛的程度已經足以威脅到我的婚姻生活～因為老公發現原來別人家的老婆是如此賢惠！但是敝人在下我，實在無德無能。怎磨辦呢？可以搬到你家隔壁或樓上或樓下，並且到你家吃早餐嗎？
LH 放寒假吧！休息是為了走更長的路！

蛋黃吐司太陽公公和紅蘋果雙唇

2012-01-17T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
開心的蛋黃吐司Nutella巧克力夾心太陽公公、紅蘋果性感雙唇笑嘻嘻露白牙、現榨柳橙汁，佐三大男高音唱＂'O sole mio"! Oh, ya!今天結業式，明天放寒假！！！

朋友的話：

黃同學 耶，搶到久違的頭香，而且搶在黃太后前面按讚，太開心了（對，我很三八）
GT 太符合結業式的心情！蘋果嘴唇好想咬一口，，，，，寒假還有早餐可以吃嗎？
ML 對！我那天也想轉那個蘋果的照片給你！
FW 要感謝家長界果雕達人J ba貢獻愛心紅唇、、、

FW 至於寒假有沒有早餐這題，ㄣ，值得深思啊、、、
AK 好了，可以聯絡出版社先出第一集了，我要投資！！！
JiL 那個愛心紅唇~超讚耶! 先來個早晨愛的啾啾吧!! (˘ε˘~)
JaL 歐耶！
HC ‎100分！
JaL 本公司可以出版，但要附製作光碟，所以每道重做一次（可以想象法姐表情）！
AS 那白牙真的會心一笑
FW 其實紅唇的idea是來自＂sharing your living idea",原來J ba做的蘋果紅唇超漂亮，為了博得小茉莉一笑，所以裝上棉花糖大門牙！
ECH 你真的太讚了，我每天都在期待！
JoL 哈哈哈，那個哈北兩齒，哈哈，可愛～
CT 準備出書吧!!!

法式吐司金魚兒魚兒水中游

2012-01-16T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
「魚兒魚兒水中游」之法式吐司金魚、石蓮花水草，水果草莓、牛奶巧克力榖片，佐改編台灣童謠之室內樂「解放動物園」！

朋友的話：

AY cool
GT 我喜歡這個魚，小孩子應該很喜愛吃！
AK 這個厲害加可愛！妳都去哪買“加絲”？
KT 請問石蓮花是水果還是蔬菜？可以吃喔？很白痴的問題，sorry!
FW @‎GT:這個也是"偷渡"的概念,小茉莉不喜歡吃法是吐司,所以我把它做成金魚狀 ,好歹她也吞了2隻魚!CC
FW AK:小魚造型是在天母家樂福對面橋大家飾店關門大清倉買的!原是做壽司或煎蛋用,我把它當成cookie cutter,然後再用剪刀剪三角形,變成嘴巴吐藍莓泡泡!haha~
FW @KT 致一團亂女主人:要不是小茉莉在幼稚園時吃到石蓮花沾蜂蜜她覺得很好吃,要求我買給她解饞,我也不知它是水果還是蔬菜呀!我們都是洗好生吃,也可以沾梅粉吃喔!
RC 我只能說讚
WW Wendy Wong 那些圓圓的球球是糖果嗎?
JW 魚吐的黑色泡泡是藍莓, 魚的眼睛是早餐穀物. ( 我答對了嗎？！)
FW 答對了！可是我昨晚已回答WW，不知為何沒出現？？？

野上稻草裡的火雞加立體蘋果橘子水果火雞

2012-01-13T06:30:00.003+08:00

今日早餐：
稻草裡的火雞（野上麵包白吐司）、加強版立體蘋果橘子水果火雞、ACQUA PANNA 礦泉水，佐老木年輕時喜歡的電影配樂「鋼琴師」（中譯）!

朋友的話：

GT 火雞底下是高麗菜+洋芋片嗎? 很有創意喔!
FW GT好眼力！我的早餐充滿了"偷渡"的意味，為了騙顏小姐吃長成這樣的cheeze（她吃焗cheese 但片狀就是不愛），所以做了火雞，然後她只要吃cheese 就可以吃洋芋片（碎末）！哈哈！
ST 好用心的媽媽！
JLee 野上白吐司~救人喔！你排多久買到的？
鄭醫師 手腳果然很快,經過時看到排很多人耶~
KT 我喜欢3d版火鸡！
AL 蘋果橘子水果火雞太可愛了
JLiang 好可愛喔，我好喜歡那火雞，哈哈哈（嗯...鋼琴師，我也有耶...Frances姊的音樂都好對我口味呦)
AY 我喜歡立體橘子火雞
唐同學 食譜留下來以後開店~~
JC 我為你的早餐傾倒太優了
SC 紫色的是什麼呢?
JLin 你的idea越來越棒了，還出現3D火雞。阿寄你好讚
FW 小茉莉很喜歡彈"稻草裡的火雞＂，所以昨天小小排隊買了白吐司（不蓋你，很好吃）、礦泉水（我愛瓶子），就來個火雞全餐吧！紫色部分是媽媽的美勞，早上5:00爬起來用彩色瓦楞紙做3D火雞臉。由此可見老木的美術造詣、、、
JLin 法蘭阿姊，我把這照片給andy看，然後又秀了你之前弄的一些可愛早餐。他把眼睛瞪得好大，說妳太厲害了。我相信這些早餐，會在小茉莉長大之後，變成小時候最美好的回憶之一。你真的很讚。

不管晴時多雲偶陣雨

2012-01-12T06:30:00.000+08:00

今日早餐主題：
氣象報告！吐司烏雲、荷包蛋sunny side up、J ba 雕刻蘋果愛心傘，佐不管晴時多雲偶陣雨都好聽的貓王！

小茉莉情商她的好夥伴入鏡：孿生猴仔與阿兔！
我知道荷包蛋一點兒都不sunny side up，為了顧及顏小姐不愛吃蛋黃，只好煎熟一些，騙她下肚，算是意思到了！

朋友的話：

GT 一看到,整個胃口大開...舒服!
GWK J ba 會不會太厲害了要去當總舖師嗎? 我覺得我已經可以看到以後你們兩老幫小J帶小孩的畫面了!!
J ba ‎1月8日是貓王的77歲生日，他果真是永遠的偶像，這張CD裡有好多令人還念的經典好歌。
AK 昨晚還特地去天母sogo看氣炸鍋，好大一台！而且還缺貨。
唐同學 猴子也能吃嗎??
AL 我正在想今天早餐怎麼有神秘嘉賓哈哈,原來是猴仔跟阿兔~
JL 小圖很像兩隻小綿羊，呵~
HC 今天這整個可愛可口又讓我想要叫姐姐~媽!!!

雲林水林有機農產品展示與飛利浦氣炸鍋Demo

2012-01-11T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
「來自雲林水林的有機農產品展示與飛利浦氣炸鍋demo」之健康無油炸地瓜和菠菜、黃金小番茄、水果優格，佐陳建年和巴奈土地歌詠「勇士與稻穗」！

J ba昨天陪茉莉阿嬤回南部老家，帶回許多姨婆自家種植甜美的農作物，趕緊搭配新買的氣炸鍋，做一頓大地饗宴！

朋友的話：

AY 早！我今天第一 :D
AY 地瓜是好食物,太贊了
CT good morning ... super Mama .氣炸鍋好用嗎?我有心動耶
FW 不錯用喔，很方便！也挺健康的！不過J ba買的理由居然是：早餐就可以變化許多菜色了！
CCF 氣炸鍋好像很棒，來也買一個來用用~
HT 你買了!!!之前朋友有提到,我去爬文看有許多人說它其實是裝在底部上來的炫風式烤箱,看起來的確是方便好用,只是清洗比較辛苦。之後可以請你分享使用心得嗎?
AK 害我也想來一台
林同學 氣炸鍋也是在我的觀察名中.....期待妳的使用心得
MS 天啊，你有那台鍋！！
JS 為何有那麼多張好CD?!

胖嘟嘟小豬白吐司

2012-01-10T06:30:00.001+08:00

今日早餐：
遂漸恢復正常飲食之胖嘟嘟小豬白吐司、炒牛奶土雞蛋加愛心義式火腿、鮮榨柳橙汁，佐阿淘的客家童謠「下課啦」，歐耶，今天期末考！！！

朋友的話：

GWK 加油喔小J
JL 恭喜身體恢復囉~~^^
AK 恭喜身體恢復健康！
AS layout 越來越專業了
BC 讚~!!!....小J加油噢!!....^^
SS 我好崇拜你啊，姐姐
JL 我也是好崇拜妳呀，姊姊~~ 那小豬好想吃喔！
HK 法蘭以前是業務總監當媽後轉當創意總監而且做的還很好呢
GY 如果是我要吃的話~我會捨不得吃她

Walking in the Winter Wonderland

2012-01-09T23:26:00.001+08:00

腸胃型感冒之「Home, Home, Sweet Home!」

2012-01-09T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
腸胃型感冒之清簡食材白吐司「Home, Home, Sweet Home!」、蘋果汁，佐英國BBC聖菲利浦兒童合唱團天使般的歌聲！

朋友的話：

CC 阿~還在生病哪...保重阿, JJ
JL 多喝水~多休息~~希望小茉莉的身體快快好喔!!
FW 謝謝大家關心！JJ 好多了，只是想讓她腸胃多休息一些！
阿澤舅舅 YA, my CD :p
GT 簡單的土司也可以這麼有創意,讚啦!
羅同學 I got this CD... it's in Taipei...not here.... However, I will be back this weekend!
BL Sorry to hear that cute Jasmine was sick, 要快快好起來喔(^o^)/
SH take care~ Jasmine~~

腸胃型感冒之「貓頭鷹、貓頭鷹、眼睛骨碌碌！」

2012-01-06T09:00:00.000+08:00

今日早餐：
腸胃型感冒之白吐司變奏曲「貓頭鷹、貓頭鷹、眼睛骨碌碌！」、溫開水，佐三大男高音，希望可以提振小茉莉病中的心情！

「貓頭鷹、貓頭鷹、眼睛骨碌碌！」是小茉莉的爸爸在她小時候講故事時編的童謠!

朋友的話：

GWK 嗯要保重喔
TT take care AND 期待中 !!!
C Chuang Take care~
C Chang ‎~~~~阿阿阿...保重哪..我剛一度又一直按"更新近況"在找我的早餐
MS 多休息ㄚ....
GT 要保重呀！法姐，加油…
HT 母子一起休息一下,保重
CH 大家都感冒了，做媽媽的小心不要太累。
CCT Bless her.
ST 要保重阿,媽媽.小孩感冒作媽媽的最累
CCF 小茉莉請多多保重，我家老大也中獎了這星期只去上課半天，連這兩天的期末考都免考了...@@...
AK 保重保重，尤其是法藍妳自個兒！
JC 保重呀，小茉莉&法姐寶貝！
林同學 保重~~~
ST 要保重哦！
AY 保重！多喝水多休息，趁機包緊緊躺在溫暖的被窩.......
AS 小心喔最近感冒都很強
FW 謝謝大家的關心,早餐就要來了!小茉莉昨晚已看醫生了,只不過清晨腹絞痛哀哀叫,又拉不出來,吐了2口....現在正在病懨懨起床中,吃了早餐好吃藥啊!
AS 吃點清粥小菜也挺好
WL Stay dry and stay warm!!Take care!!
兔比媽 多休息小茉莉要早點恢復健康喔
GL 我家老二也中獎，吃了三天的白稀飯和白饅頭加白開水
TH 保重啊!!
鄭醫師保重!最近真的很多人生病~
HC 多喝水、多休息！看點書、聽點音樂心情好恢復地更快(^｡^)
黃同學小茉莉保重，快快好起來
JL 小茉莉保重呦~~
羅同學 MOM take care as well.
DY 你真是辛苦了!!!我們這些眾多早餐粉絲團，一定是你甜蜜又沉重的負荷!!! 祝小茉莉早日康復!!!
JL 看似平淡的白吐司、白開水....也能說故事，好強!真的太強啦!!!XD我喜番~~祝小茉莉早日恢復元氣～お大事に。
FW 我已經PO了生病日的清簡早餐,但是為甚麼塗鴉牆上都沒有出現?只有長在相簿手機上傳的欄目上?
CC 對阿...在那裡??? 我找找....@@
FW 我想要它長在牆上來!(滿地打滾哭哭!!!)
AY 太冷了，fb凍結..........
FW 自救第一步:在早餐照片上標註自己,會不會比較好?
AY 真的救出來了
JL 感覺今天沒吃早餐！
ST 我有看到還留言了，但立刻就消失在版上。我也納悶了一會兒，想說剛剛明明還在呀！
FC 生病了

眼睛看下面

眼睛看上面

動動書《Wiggle my ears》封面

大野狼來了，埃米爾賈杜兒

2012-01-06T00:50:00.002+08:00

比利時畫家埃米爾賈杜兒 Emile Jadoul在台灣的書大多數是Board Books幼幼書，所以他的知名度不是很高。

多數的Board Books都是給小小孩看的，圖不多、字更少。等到孩子大了，家長自然就不會買這一類的書了。但就是因為是要給小小孩看的，所以畫家和出版社在Board Books上更加用心。逛書店時，我也會特別去幼幼書區查看新書。有好多圖簡單、字簡單的幼幼書，其實蘊藏著發人深思的人生哲學的。就像是 Jadoul 的《Je t'aime à la folie (I Really, Really Love You) 》愛情的道理很簡單，一看就明白，想要做得到，可就難了。

另外這一本《Par la fenêtre (Look Out! It's the Wolf!) 》：

趕快開門、趕快開門、大野狼來了 ... 小茉莉3、4歲時父女倆常常拿著IKEA的指偶、輪流扮演小兔子、小熊、小鹿、玩得不亦樂乎，等翻到最後一頁和大野狼來了時，一起開心的哈哈大笑。

暖烘烘關東煮和蘋果鍬形蟲水果盤

2012-01-05T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
暖烘烘關東煮、蘋果鍬形蟲水果盤、柚子茶，佐慕特的卡門幻想曲！

本來以爲關東煮很簡單，上網搜尋Masa老師的ODEN食譜，才知道學問。包括用昆布柴魚熬高湯的拿捏，怎麼煮白蘿蔔才會好吃入味的絕竅呢！

朋友的話：

AYu 關東煮～～～我肚子好餓歐～～～
KT 我也要暖呼呼關東煮！又回到濕冷的台北，不穌胡！
AYin J媽你又多了兩個fans， Emily 同學的媽媽。大家對你的早餐作品都讚嘆不已
小小星星 卡門幻想曲

蔬菜湯麵

2012-01-04T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
蔬菜湯麵（劉媽媽貢丸、菠菜、蟹肉棒、金針花）、小菜：義美豆乾和台畜香腸、草莓橘子花瓣，佐曼紐因示範教學何謂「管弦樂家族」！

王爾德《The Selfish Giant 自私的巨人》和《The Happy Prince 快樂王子》

2012-01-03T23:31:00.001+08:00

「 ... 小燕子開始想起來，過後他睡著了。他有這樣一個習慣，只要一用思想，就會打瞌睡。」我在這一頁的空白處寫下：多麼好的一種習慣！

2011年聖誕節前看到了 Vintage Kid's Books 網頁上介紹的《The Selfish Giant 自私的巨人》，很自然就聯想到了 Oscar Wilde 王爾德的另一個故事《The Happy Prince 快樂王子》。

我喜歡這兩個故事 ~ 兩個故事都讓人悲傷難過，但悲傷難過之外，卻又能感受到希望和安慰。小燕子、快樂王子和巨人雖然都在嚴寒的冬夜裡死在白雪之中，但死後都到天堂去了。

我喜歡繪本和童話，並不是因為繪本和童話將人間的悲悽和生老病死包裹在天堂或宗教的彩色糖衣裡，而是因為繪本和童話裡保有人世間最單純、最真實和最珍貴的善與美。

快樂王子裡的小燕子自始至終秉持其真性情，愛著蘆葦、愛著快樂王子。而快樂王子諦觀眾生、渡世間苦厄。快樂王子和小燕子，正是菩薩與羅漢啊。羅漢，其實並沒有佛的大智慧、或是菩薩的大慈悲，只是歷練滄桑後，他們還保有人世間最真的性情。

Vintage Kid's Books 所介紹1967年 Gertraud and Walter Reiner, Harvey House 這一個黑白版本，黑、灰與白篩除了炫目的五光十色、將情節、情感留給了故事，高聳石牆上的鐵刺圈勝過一切嚴峻的形容詞，自私的巨人是多麼的厭惡孩子，如何的鐵了心；雪中枯樹旁簡單刷過幾筆、點上幾點，風雪都活了起來，好冷啊！

至於《The Happy Prince 快樂王子》，台灣比較常見的是楊志成 Ed Young 圖 / 徐世棠譯 / 和英出版社的版本。我要推薦的則是英國畫家 Jane Ray在1995年所繪製，由 Orchard Books所出版。Jane Ray的畫華麗飽滿，但卻不會渲染過度。她以快樂王子所在的城裡和燕子所描述的南方國度雙線交錯進行，用溫暖的南國來對襯出城中角落裡的悽苦悲涼。對我而言，更能引導讀者的情緒，是我非常珍愛的一本繪本。

除了 Jane Ray 和 Ed Young 的繪本之外，無獨有偶劇團的懸絲偶戲 (DVD由公視在2011年8月發行) 也非常值得一看。兩位女演員利用懸絲偶和各種道具的演繹兼具詩意與繪本感，在觀賞演出的藝術性之外，帶給大、小觀眾很深切的感動。以下這一段周伶芝 (無獨有偶工作室劇團講師) 的解說裡：約略的講了故事的梗要、演出的訴求、鐵枝懸絲偶的介紹和演員練習的花絮，是很棒的藝術賞析。

蕃茄湯底豬肉蔬菜日式冬粉

2012-01-03T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
蕃茄湯底豬肉蔬菜日式冬粉、清蒸南瓜、香蕉草莓花朵盤，佐歐洲手搖風琴車演奏老木兒時的卡通歌曲！

朋友的話：

GWK 哈哈~ 偶們家是麻油雞麵線啦~
林同學 這會不會太豐盛了呀~~~
GT 連中式早餐的顏色都搭配得很養眼，要按幾次讚才夠呢?
KT 冷冷的冬晨来碗热热的冬粉很不错！
JT 一年后，你可以出书，图文并茂的变成畅销书。
FW 冬粉是我在高島屋超是淘到的寶,跟台灣冬粉不同,不過也很好吃捏~單單煮來吃或當成火鍋料,都很讚!
鄭醫師 可以分享是哪一牌嗎,下次我也買來煮煮看~
FW @‎鄭醫師包裝是藍色的,寫一堆日文字,Mizkan應該是品牌名!還有一款彩色的四季菜麵(細麵),也不錯!她們兩個坐在附近!
HC Mizkan是品牌名^^

結婚8週年蛋糕和濃情牛奶巧克力

2012-01-02T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
J ba♥ J ma 結婚8週年蛋糕、濃情牛奶巧克力、甜滋滋蓮霧，佐顧爾德彈奏巴哈，迎接新的一年！祝大家新年快樂！

謝謝弟弟去米國度蜜月帶回來的伴手禮Godiva愛心巧克力餅乾，小茉莉非常＂歐樂＂！

朋友的話：

JL 新年快樂~~ :)
CL Happy New Year... ♥
AK 恭喜恭喜！
GT 恭喜夫人，賀喜夫人!
ES 祝妳們永遠甜蜜蜜喔!
FW 今天同時也是K ma和蘇董的結婚周年紀念!世間事有沒有這麼巧啊,我們之前互不相識,相繼從上海搬回台灣,一前一後進凱斯幼稚園,成為好捧油,小學一起抽上華興,一起游泳上英文課,跟相同得美術老師上繪畫課....在此也祝福蘇氏夫妻永遠愛意濃密,今年再得龍子!!!
蘇董對啊！今天看到還在想有沒有這麼巧的
蘇董而且同樣是八周年
LH Happy anniversary!!!
JC 恭賀老爺&夫人! 甜吻吻到深處無怨尤~
KT 好甜蜜！
鄭醫師 恭喜!恭喜!
SC 祝福永浴愛河！雖然有點俗氣，不過卻非常實際！祝福兩對繼續永遠的8年（發發發發發發發發發。。。）
AC Sweet! Sweet ne~ Happy anniversary!!!
羅同學 恭禧啊！真开心看到你家每天的开始，用喜楽表达对毎天的尊重！我们該跟你学学，別每天早上打仗似的。
AYu 結婚八週年快樂
AYin Happy Anniversary!!!
JU結八樂!
CC 我最親愛的姐接和大哥~結婚週年快樂!!!! 我們一定要這樣一直幸福下去!! 期待一起慶祝我們的50年紀念日喔!!!!!! 好愛你們!!
SD Happy Anniversary!
SC 恭喜恭喜，要一直快樂下去
GWK 是怎麼維持這麼甜蜜的！？
WW 恭喜！我愛妳，方齡！Stardy是大好人，妳好幸福。文

告別2011~胡椒罐之舞

2011-12-31T21:59:00.004+08:00

2011年的最後一天，小茉莉全家用這一支特別編排的〈胡椒罐之舞〉
祝大家的2012年更加的有滋有味！

a_舞蹈課開始

b_這位同學來幫忙示範

c_請大家注意看

d_這是雙人舞步

e_現在兩兩練習

f_注意默契

g_準備出場了

h_雙人舞隊形準備

i_翩翩飛舞

j_旋轉背對

k_再旋轉牽手

l_一齊擁抱

m_圍個圈圈

n_開始轉動

o_很好，繼續轉動

p_準備謝幕

q_謝謝大家

港式冰火菠蘿包和吃青草蘋果兔子

2011-12-30T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
小茉莉的最愛「港式冰火菠蘿包」就要揮別的「吃青草蘋果兔子」 J ba的愛心豆漿，佐明年希望大家也都要「甜蜜蜜」的鄧麗君！

好友的話：

GWK 今天比較早喔而且竟然是現成的菠蘿包~ 不過小兔子很可愛
FW 菠蘿包是小茉莉指定，J ba 從茶餐廳老店「1976」買的，為了滿足她的小小心願哪！然後小姐評論了一下說：這跟本是「衝浪的兔子」吧！！！

GWK 天呀!! 好想吃喔~
GT 妳已經進階到可以"雕果"的階段了...酷喔!
AY 雕果，太厲害真的有練過，衝浪的兔子也很棒，整個一個很繪本
FW 親愛的媽媽們，只要上古哥哥，問他＂蘋果兔子＂，就有教學錄影帶可供觀摩柳！下次如果我可以端出＂冬瓜盅＂，再來給我拍拍手好惹！（應該不可能會有這麼一天吧，哈哈！）
AY 好好好，冬瓜盅上可以指定上面要有美樂蒂的圖案嗎？一定要愛與和平*\(^o^)/*
KT 你每天花心思變花樣，我得挖空心思想贊美之詞了，不想只按贊！
Kiki 媽 那我還真的可以把冬瓜送去給你ㄟ
黃同學 冬瓜盅之後，就是佛跳牆了（丈母娘好手藝，科科）
FW 沒問題,滿漢全席就要端來了!(下輩子!哈哈!!!)
唐同學那二顆龜裂得好嚴重~~
JL ＂衝浪的兔子＂>>我也覺得是耶，哈哈
GL 剛好前幾天朋友分享了一個連結是用鬆餅粉做菠蘿包，順便分享給超厲害的茉莉媽http://tw.m.wretch.yahoo.com/blog/Cecillia/18952629

One Bike One - 轉動台灣腳踏車蔬果盤和呷二嘴包子

2011-12-29T06:30:00.000+08:00

今日早餐：One Bike One
轉動台灣腳踏車蔬果盤、呷二嘴包子、奇異果、現榨柳橙汁，佐蔡藍欽的〈這個世界〉

轉動台灣的活動，是大偉一個字一個字在電腦上打出 Proposal 跟文建會提案，建國百年活動之一。他沒能親眼看到這個活動通過，可雪莉和所有偉太的朋友，克服一切困頓，後天就要舉行了。因為這個活動，我的女兒學會騎腳踏車，於是我終於能夠確切明白，當年讀大偉寫幼稚園的小牛，學會騎車，放輪遠去的家長心情。

這個早餐，獻給大偉，因為有他愛吃呷二嘴包子，謝謝他帶給我們源源不絕的愛意和動力，雖然這個老派男人，從不會把愛字掛在嘴邊 ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧

也要謝謝果汁兄在我初時跟大家分享報名活動資訊時,就出了這一題給我!!!

中華民國100年的最後一天，讓我們一起來騎車，
串聯全台，破世界記錄吧！！！

好友的話：

ST 妳太棒了！(行90度鞠躬禮）
CCT Enlightening creativity every morning, what a mom!
CMY 法姐兒~~向妳致上我最高的敬意！妳真的太棒太厲害了！one bilk one一定能破世界記錄的！！！！！加油、加油、加油！
CCF 哇！呷二嘴包子都出現了！小茉莉媽咪真的太厲害了，大稻呈有名的小吃你全吃遍了呢^^
ML 好感動！泣~~
ML 可是我很擔心下雨咧！
ST 借我share: Frances' breakfast. Amazing.
GT 把圖點開,發現bike的構思和顏色的組合都令人驚艷，真有妳的!
羅同學 音樂配的好呢！
KT 咳咳！太厲害了！
KC 好熱血的一頓，你真棒！
AY 太厲害了，加油加油加油
黃同學 太讓人震驚了！（每天都是驚嘆號的早晨）
AS one bike one 都可以出現在早餐裡面，你贏了！
YW 請出書吧
SH 太強了太強了
Kiki媽J 媽你一定是深長不露你一定很會畫畫手很巧ㄟ佩服佩服
GL 還刻了字，真有你的
AW 卡哇依捏
SS 法兰姐姐，你是我之后若退出广告圈当全职家庭主妇的模范！！
JH 腳踏車超優
AL 謝謝妳,妳一直是我們溫暖的力量~
JL 真的太讚了！！我已經迷上每天看（讓我有早起的動力）。。今天的太感人，一切順利，大家平安！！轉動轉動！
FH 這可是結合時事、創意與愛心，太愛你了，第一名!!!
SC 我的好朋友，美麗的天才媽媽法蘭，每天都會替小孩做創意早餐，今天特地為了轉動台灣向前行版的早餐，好有創意又好感人喔！
AL 大偉,轉動台灣真的要轉動了,再過兩天,你在天上可以看見,我們真的把台灣連起來的願望實現了!
AM 膜拜！太有才了！
SC 好酷
OW 我帶全公司員工+Timberland VIP +全家福…共170人參加轉動台灣向前行！

白天的101大樓和夜晚的新年煙火

2011-12-28T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
白天的101大樓和夜晚的新年煙火、蘋果、Treetop果汁。
佐老木當年的瑞典天團ABBA歡唱〈Happy New Year!〉
先祝大家新年快樂喔！

話說101這個idea是鈴蘭乾媽給的，因為星期天得到日文達人的協助，終於明白日本媽媽為啥可以煎出漂亮綠色的蛋皮。於是迫不及待地去買了菠菜，和在蛋液中，做出大樓綠色外衣。而且現在的我比較豁達了，不太在意做得像不像，反而更enjoy在製作發想的過程。厚，說到此，忍不住想給自己一個大姆指，讚哪！哈哈！

忘了介紹煙花：Cosco的炸芝士條(烤過頭露出內餡也 ok )，用巧克力醬固定五彩早餐穀片，意思到了！

好友的話：

SC 用心的媽媽.
JW 黑色盤底邊有一抹藍光耶~
AY 哇哇哇101還又煙火太太太厲害了，想吃想吃
JS 太強了，只能説！創意總監也會汗顏！
JL ‎101101101!!!ABBAABBAABBA!!!!好厲害的結合，哈哈哈。我喜番^^
黃同學 真是太太太驚人了
FS 同為家庭主婦，我只能汗顏...然後按個讚！
CY 真有創意

三色蔬菜葱油拌麵

2011-12-27T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
三色蔬菜葱油拌麵、香菇干貝蕃茄蛋花湯、奶油豬肉蔬菜花捲、柳丁。
佐老上海歌曲〈給我一個吻，可以不可以！〉

這是改良版超簡單的葱油拌麵，小茉莉自小也只吃這一款，用青蔥煸出的油和在煮熟的麵條裡，加上醬油，就是專屬於她的上海記憶！

好友的話：

JL 早安法姐~~飛吻一個! 啾~(˘ε˘~)
AY 可以吃完乾麵不擦嘴親一個嗎？XDXD~~~~♪(´ε｀ )
AW I think I am going to steal this one for our dinner:).
AK 可以可以！
李導早上吃麵，有我家的fu。
FW 小茉莉超愛吃這種蔥油拌麵，不管早點、午飯、晚餐、宵夜，一概吃光光！
李導我也愛！
李導尊敬的法姐：借問一下，麵條在哪裡買的？
FW 麵條是在高島屋超市找到的，看起來是日本人做夏天冷麵的那種（包裝上都是日文啦！）我是貪圖它顏色很漂亮說、、、嘻嘻！
JL 每天都看這個想午餐，我今天午餐要吃＂義大利麵＂哈哈哈
KT 有上海fu喔
RC 我很想知道小茉莉學校的午餐有這麼精彩嗎?
FW @RC 親愛的小寶,Jasmine每天禱告今天午餐不要吃到難吃的咖哩飯!所以我想她學校的午餐應該還行!!!CC

Boxing day

2011-12-26T06:30:00.000+08:00

今日早餐主題：Boxing day
吐司聖誕樹下巧克力醬夾心盒裝禮物、藍莓蘋果、奶茶，佐老木最喜歡的大提琴家麥斯基演奏浪漫的〈無言歌〉！

以前上班時很羨慕香港同事26日可以多放一天boxing day的假期，拆聖誕禮物！剛剛問了一下古哥哥，原來在歐洲封建時期，boxing day是主人給奴隸一些年度清倉的物品哩！

好友的話：

GT 有好吃的早餐可以吃, 又可以順便了解節日的緣由,很不錯喔..
MS 我也要Boxing day!
SS 法兰姐姐，你可以开餐厅了
HT 安安聖誕夜又中流感(昏),剛剛病厭厭毫無食慾的他,看你這盤說:好好吃呀~

德國香腸三角飯糰麋鹿

2011-12-23T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
德國香腸三角飯糰 reindeer、甜豆玉米筍沙拉、現打蘋果汁，佐史茵茵姐姐唱的「平安夜」，先祝大家
聖誕快節樂！

好友的話：

ML 古椎！
GT 不會吧,連reindeer都出來了!右邊沙拉的顏色真得好喜氣,鹿角的製做超有創意的。法姐, 祝你全家聖誕節快樂...
AY 想吃想吃好可愛
WL Merry Christmas!!
AW 都有配合日曆主題耶
SC 可否請你尢幫你調整一下相機，你的早餐可以出書的，拍出來整體總是偏黃。
JL 有計畫出書嗎? 應該會很暢銷喔! 記得找我當經紀人
CYW 超強 ~~
JoL 出書出書，中日英繪本食譜！
JoL 我好愛那香腸耳(嘴XD)喔，哈哈。

祝大家聖誕快節樂！......
來分享一段Nick Jr.的兒童節目Yo Gabba Gabba 的聖誕節影片〈To Give A Present〉

It feels so good to give a present .... share the LOVE!

Yo Gabba Gabba - To Give A Present from Kirsten Lepore on Vimeo.

Animation/Direction/Concept/Visuals by Kirsten Lepore

Music by Adam Deibert, performed by James Husband

巧克力草莓醬雙層夾心聖誕老公公吐司麵包

2011-12-22T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
巧克力草莓醬雙層夾心聖誕老公公吐司麵包、青蘋果草莓水果盤、愛之味黑八寶粥，佐Michael Bolton唱＂Santa Claus is coming to town"!

大家有迷有注意到呀！這個聖誕老公公其實是個"倒愛心"，只要用愛心模型把吐司麵包cut好就ok囉！BTW，因為手殘,在加上麵包烤過，所以並不是每一個愛心都切得很美，不過沒關係，只要make sure有一個漂亮的放上層做門面就好了！這是我的"偷吃步"喔！

好友的話：

林同學 吃到囉要回去睡回籠覺感謝...........
GT 整個星期都很聖誕味,我好喜歡聖誕老公公的帽子喔..是草莓醬嗎?
FW 聖誕老公公的帽子確實是一抹草莓醬哩，CC!
GWK 唉呦我再也受不了你這位有才氣的媽了啦!! 每天看你這樣做我都想當你女兒了不過份量有點少喔 <對我而言啦,拍謝>

聖誕花圈蔬食Bagel和好餓好餓的毛毛蟲水果拼盤

2011-12-21T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
聖誕花圈蔬食Bagel、艾瑞卡爾的《好餓好餓的毛毛蟲》水果拼盤、柚子茶、佐史奴比聖誕歌曲〈Christmas time is here〉!

J媽有話小小說一說:
《好餓好餓的毛毛蟲》是小茉莉小時候最愛看的書之一。J ba應該跟她說了10,000遍以上了吧！我看國外網站上面有不同的食材創作這個毛毛蟲，基於"食物哩程"考量，就地取材，用芭樂當身體，切片番茄當臉，腳是很傷腦筋的，胡亂剪了早餐穀片，有些崎嶇不平，偽裝一下！

聖誕花圈製作其實不難，就是半個 bagel，中間要挖大ㄧ些，呈現花圈狀。把敏豆、玉米筍，斜切，放上草莓塊配色，(最終版本還有紅蘿蔔星星)。食譜上是用donut/糖霜等等，看來肥美不支的甜點，我將它搖身一變，成為一份蔬果早餐！

好友的話：

JL 好應景喔! 不給讚真的說不過去! 哈!金鉤標~金鉤標~~~早安~法姐! (≧◡≦)
GT 不會吧,連英文書的封面都可做成水果拼盤! 我喜歡這個聖誕花圈,難為你了,法姐!
陳同學 這個聖誕花圈好讚勒....媽媽的創作靈感實在令人佩服~幸福的小茉莉
AK 沒才氣還真做不來
SH 阿寬指著這隻家喻戶曉的caterpillar說"毛毛蟲!毛毛蟲!我也想ㄑㄧ~"...實在是太酷啦~法蘭姐! @@
AY 毛毛蟲好棒我也想ㄑㄧ
ML 怎樣才能吃到你的早餐！？連續十天第一個按讚？！
KT 我喜歡，我喜歡，我喜歡！
NH 太有創意囉.....^.^
WL Amazing!!
CK france姐姐,可以開高級早餐店了,出書也ok呀,只要圖片加材料再請絕色修片,發啦!
DY 今天的花圈&蝴蝶結實在太精美了!!!另外，毛毛蟲餓到眨眼，巧克力玉米片做成的毛蟲腳，做工真是細緻啊!!! 實在太令我讚嘆和佩服了!!!我也要去買聖誕音樂CD
JL 除了好看又好吃的早餐，我也很愛Frances姊選的音樂。。^^y
乘著噴射機來亂的 來幫丈母娘按讚，順便幫老婆大人的留言按讚，真是一石二鳥（示範亂用成語）
MK 烏龜就把小茉莉先定下來吧^^
AW 同天生日的媽咪，你可以申請世界紀錄了耶，每天一道都如此精緻，當你小孩真幸福捏

馬鈴薯泥快樂雪人和紅熱狗聖誕襪

2011-12-20T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
馬鈴薯泥快樂雪人、紅熱狗聖誕襪、黃金奇異果藍莓、特調香濃牛奶巧克力，佐電影配樂〈永遠的一天〉！

買了2顆馬鈴薯，就想煮熟搗泥加一點奶油牛奶，就是一份主食了 (可惜忘了準備肉汁)！我喜歡雪人的圍巾，照片看不太出來，就是一條菠菜，熱水一燙圍上即可，很"飄撇"，我覺得！扣子是舊日非正式的簽名，那時的我總是鬼畫符，胡亂畫個正方形和圓圈，表示 "方齡"，今天正巧也跟小茉莉說說 "當年勇" 啊！哈哈！！！

這個雪人做得很匆忙，其實鼻頭應該要修圓一點，太尖很像我最怕的飛禽類！還有帽子臨時突發奇想，用家裡現有的三角形餅乾。(本來是要用吐司和海苔做成黑色禮帽`。) 其實，應該把三角餅乾的尖頭切掉，轉個方向，讓它像個折下來的聖誕帽較逼真！這是我再三反省的心得！

好友的話：

張同學 聖誕襪好口愛~~~
GT 好有創意,也好應景喔....
ML 姐姐你好偉大！
JY 很特別也很令人難忘的 ☐◎ 啊! :D
FW @‎JY ㄟ,我就是不會用電腦畫"正方形圓圈"說!當時亂畫一氣,阿桂還說D.O:那不就是David Ogilvy嗎?真是折煞人了柳!
ST 我佩服地五體投地了。太有創意了！
AY 那個聖誕襪好可愛.......
靜子同學 你怎麼那麼厲害啦太可愛啦
AW 好有毅力的媽媽啊
BC 紅熱狗聖誕襪.....讚!!
李導方0的簽名，讚！
GY Looks yummy~..^^
AY 天啊！不得不ORZ

巧克力蘋果和肉鬆小熊吐司

2011-12-19T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
巧克力蘋果、肉鬆小熊吐司，橘子花瓣水果盤，紅蘿蔔小黃瓜蔬菜棒，佐葛拉夫曼演奏柴可夫斯基。好棒的星期一早晨！！！

好友的話：

GT 我喜歡這個熊造型! Jma,妳也太多造型器了吧...
ML 法姐姐..我覺得我有中毒...因為...在日本看到很多擺盤時...都有想到你!有看到一個模具..本想上飛機前再繞到百貨公司去買...結果沒時間去!><
FW 蜜小姐，這兩個造型機司，正是妳送的呢！謝謝喔！
李導還有五十天~
AY 橘子花瓣好棒
OL 我一直很想問,她一個人真的吃得下全部的食物嗎?又華早餐吃的量和小鳥差不多ㄝ~
FW @OL 又華媽媽，小茉莉今天吃完兩個麵包、半盤水果、半杯牛奶、全部的紅蘿蔔條和一條小黃瓜（因為有點苦、不甜）。份量已經比以前多了。而且她體重已突破23公斤了！CC!
LH 期待明天第60份創意愛心早餐！
FW 厚！乾媽，妳真有心！我會努力！（頭綁加油布條，右手握拳，咬緊牙根！）
OL 小茉莉好厲害喔~ 又華只吃了五顆小餛飩就說她飽了~ ><

我為什麼要讀《我為什麼要練琴》？

2011-12-18T23:30:00.000+08:00

J媽在臉書上推薦這本書說：「我喜歡看書，但傳記一直都不是我的菜。這本鋼琴大師蓋瑞‧葛拉夫曼 (Gary Graffman) 的自傳《我為什麼要練琴 I really should be practicing》，我斷斷續讀了一個月，今天終於看完，原因竟然是，太好看了，捨不得一口氣看完啊！」

先來欣賞一段葛拉夫曼2009年10月在加拿大多倫多的老牌音樂會 Mooredale Concert 中專為5~15歲的孩子們設計的 Music & Truffles 系列節目裡的演出。

蓋瑞‧葛拉夫曼何許人也？

網路上最常被引用的是：中國鋼琴家郎朗、王羽佳的推手教父。

「相信我，蓋瑞絕對會是你遇過最精采的人！」當代國際聲望最高的鋼琴家之一 ~ 阿胥肯納吉（Vladimir Ashkenazy）這樣告訴樂評人焦元溥。

焦元溥的妹妹是藝名「張懸」的創作歌手。張懸在北市交的臉書裡分享了一段葛拉夫曼平易近人一面的短片。

在2011年4月8日葛拉夫曼來台和台北市立交響樂團合作，彈奏拉威爾左手鋼琴協奏曲 (可惜錯過了)，當時的海報上介紹：「猶太裔的葛拉夫曼一生傳奇，他的小提琴家父親和海飛茲師出同門，他的鋼琴老師包括霍洛維茲。他7歲成為寇蒂斯當時有史以來最小學生，18歲在霍洛維茲等人評審下，成為拉赫曼尼諾夫大賽冠軍。1970年代，他右手病發無法彈琴，從此他開發左手曲目，成為著名左手鋼琴家，57歲成為寇蒂斯音樂院院長。」

寇蒂斯音樂院 Curtis Institute of Music - 中國時報記者林采韻在一篇專訪寫道：「美國費城寇蒂斯音樂學院和紐約茱麗亞音樂學院，如同音樂界的哈佛和耶魯 ... 」

以上是我這個音樂門外漢讀這本音樂老頑童葛拉夫曼的回憶錄《我為什麼要練琴》所做的功課。

當初我買這本書的動機，單純只是因為我家每晚由茉莉媽和小茉莉領銜主演的八點檔大戲 - 時而緊張刺激、眼淚咆嘯、衝突不斷；時而甜蜜溫馨、笑聲樂音、愛意連綿。想知道別人家怎麼練琴？別人家怎麼處裡練琴的過程和時間？書中有沒有什麼先知的睿智告訴我們如何處理母女倫理大考驗？沒想到我整個大誤，連書名都理解錯誤了，還以為這本書是在解說練琴的種種原因和好處。原來正解竟是一句有著"調皮反骨"的葛拉夫曼嗆聲的反問句：「我為什麼要練琴？」
(書名正解請看遠流綠蠹蟲叢書主編吳家恆先生在遠流人文歷史部落格裡的文章〈我為什麼要改書名？〉

但是跟J媽說的一樣，開始讀了之後，我們都被這本"一直都不是我的菜"的書給迷住了。而切吸引人的原因太多了。

容我再問一次：
蓋瑞‧葛拉夫曼何許人也？
樂評人焦元溥在序文中所形容的葛拉夫曼是：「『二十世紀美國音樂家代表人物』、『世界知名鋼琴巨擘』、『音樂教育家』、『中國藝術收藏專家』、『獨門伏特加釀造大師』(《紐約時報》曾專文報導)、『美食品賞行家』、『旅遊考古老手』……別懷疑，這些都是貨真價實的葛拉夫曼。如果覺得上述形容還不夠，您手上這本自傳，又足以讓他名列『幽默作家』。」

由是，這一本書可看之處極多，我認為光是起始的三篇就值回書錢了。葛拉夫曼的中文版序是在原文出版30年後專為中文版特別寫的。30年，他的人生更加精彩，文筆加倍詼諧，寫出他和台灣、中國的關係淵源，讓人讀來益發親切；焦元溥的序文提綱挈領式的歸納葛翁一生，是一篇上上之作的導讀；第一章〈絕非自願〉葛翁一起筆便不同凡響。

全書好看段落不下百處，莞爾金句隨手可得：第五章裡小蓋瑞混卡內基音樂廳的那一段簡直就是少年小說中才會出現的情節，可以媲美馬克吐溫筆下的頑童湯姆和哈克。J媽在陪Jasmine練琴時一邊看著書，忍不住就唸了第六章蓋瑞參加列文崔特大賽時評審的這一段話：「其實呢，你彈完布拉姆斯我們就覺得可以把這個獎給你了，但是我們聽得很愉快，所以就讓你一直談下去。」這一章裡葛拉夫曼以19歲之齡大膽拒絕與名經紀人休洛克（Sol Hurok，曾是魯賓斯坦和帕爾曼等大師的經紀人）續約，他對於音樂比賽的評論經常被許多的音樂老師和評審所參考引用。在第十八章中，他耿介不阿、無懼全世界最大的音樂經紀公司非議，斷然拒演以抵制種族分離、反對社會不公，讓人拍案叫好。

啊！不小心引用了太多太硬的部分了。書裡更多的是充滿趣味、幽默好笑的內容。為了不破梗，還是別寫太多，請大家自己去看書。最後我想說的是：像葛翁這樣技藝臻至化境，又能廣泛涉略旅遊、美食美酒、書畫古玩，而且各方面的成就都受人尊敬，都應該跟他對事物的專注之情和自小培養成的開放態度有關。忍不住再引述幾句書裡的話「我家的家訓從來不會說：『你不能這樣那樣，你要保護你的手。』(葛翁果然不負家訓，變成左手鋼琴家 ; P) ... (父親) 他要我享受童年。父親很清楚一個八歲小孩鋼琴彈得很好，並不表示長大了就會變成一個職業演奏家，我未來的人生有可能跟音樂完全無關。所以他很關心我的通識教育... 」

推薦給家有學音樂的爸爸媽媽們。

相關聯結：

我為什麼要改書名？──關於葛拉夫曼的回憶錄文／吳家恆（文字工作者）
張懸在北市交的臉書裡分享葛拉夫曼平易近人一面的短片http://www.facebook.com/video/video.php?v=212264002124315
〈寇蒂斯出明星歸功葛拉夫曼〉 - 中國時報記者林采韻專訪蓋瑞‧葛拉夫曼
http://news.chinatimes.com/Chinatimes/Philology/Philology-artnews/0,3409,112009062800284+110513+20090628+news,00.html
〈一手揮灑出彩鍵人生左手鋼琴家蓋瑞‧葛拉夫曼〉 MUZIK雜誌盧佳慧專訪
http://www.muzikco.com/files/15-1000-1456,c85-1.php
部落格Qmouse的婚姻雜事裡紀綠葛拉夫曼幫她女兒上課的點滴
http://mypaper.pchome.com.tw/qmousejpig/post/1322373273

丸子飯糰三姐妹

2011-12-16T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
丸子飯糰三姐妹、味噌小黃瓜、金桔蜜茶、奇異果，佐迪士尼歌曲。

好友的話：

GT 真是適合小朋友吃的早餐! 辛苦一星期的媽媽,明天可以鬆口氣了..
AS 明天沒有早餐嗎？
FW @AS weekend老木公休啊(咻~~~)
IY 感覺小茉莉不會偏食ㄟ
AY 好口愛哦！

什錦海鮮韓式煎餅

2011-12-15T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
什錦海鮮韓式煎餅、桂格芝麻糊、小金橘，佐老木年輕時很愛的電影原聲帶：〈The Big Blue!〉

話說上回在士東市場2F吃了韓貞味的煎餅之後，想到可以收編為早餐的一部分，對我來說製作過程中有麵粉這件事情是非常困難的工程，還好在無印良品找到這個煎餅粉，份量剛剛好供我實驗，沒想到小茉莉覺得非常好吃！

上網問了一下古哥哥，原來韓式煎餅是韓國媽媽雨天時候，為了打發不能出去玩的孩子，利用家裡有的現成菜色所創造出來的點心！所以我放了蝦泥、干貝、香菇、紅蘿蔔絲、蔥、培根、小白菜，套句好朋友胡小姐之前的文案，形容一個頂級冰淇淋說道：可謂「用料奢侈」啊!!!

好友的話：

GWK 越來越好！
CC 不滿意FB.....最近網頁刷新功能有問題..害我找不到早餐~還要自己找到你家來才看得到!!! 嗯~飽了~謝謝招待!!!
AY 中式西式我都愛
FW 臨時找不到鄭京和的CD,不能從頭到尾貫徹韓味,所以想"The Big Blue"應該跟什錦"海鮮"煎餅有一點點兒關係~(會不會太牽拖啊,這位老木!!!)
AS ㄟ我也有這個專輯哩
HT 照這樣下去,總有一天你會克服對麵粉的恐懼,然後更加海闊天空的精采!:D
FW @‎HT 我是一整個看到中高低筋麵粉就會腦袋抽筋的人啊,所以這種懶人包是非常適合我的捏,哈哈哈!謝謝你的祝福,希望有一天我也可以自己揉麵團做食物了!!!
AY 期待烤麵包o(^_^)o
JL 好想吃喔。。我也也很愛＂The Big Blue＂(放錯焦點XD)
FW @JL 音樂也是重點啊!CC!!!BTW,上次我摺紙都沒人鼓掌,粉桑心說@@
JL 呵呵，下次早餐配同主題的摺紙裝飾，就會一起有人鼓掌了，呵~~

小熊維尼奶油吐司夾心和菠菜培根蕃茄蘑菇美式烘蛋

2011-12-14T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
小熊維尼奶油吐司夾心、菠菜培根蕃茄蘑菇美式烘蛋、藍莓聖女蕃茄、蜂蜜柚子茶，佐John Lennon的〈Imagine〉!

好友的話：

JL 哈囉~早安~維尼! 早安~法姐! 早安~小茉莉! ^^
GWK 還是做好了嘛那個維尼熊也太讚了吧猛一看我還以為腳的部分是馬卡龍哩
FW 這個早餐是獻給小茉莉家庭網友--柚子哥,他前不久得到 "吳舜文新聞獎 --文化專題報導"! 因為先前柚子哥問過早餐菜色有沒有可能是維尼熊和蜂蜜,所以今天來做這一道! BTW, 我們還有一個好朋友 Demi, 她也超愛維尼熊,說不定可以因此開啟友誼的橋樑呢!
ST 天啊! 立體的!!!!!!不久的將來,我覺得我可能會看到電動的,
FW ‎@GW: 維尼熊其實是用餅乾模子做的,因為吐司鬆軟,即使烤過之後,還得2層才能站住,因此意外地勾引小茉莉多吃了一些麵包!
FW ‎@ST: 被你猜對了,我們家的早餐其實已經都是進階到"電動版"了:因為只要小姐偷懶,動作慢,來不及,爸爸或媽媽的電動手臂就會利及伸出伺候小姐用餐惹~
WL Wow!! 3D Winnie!佩服佩服!!
ML 搬去跟你當鄰居！
DH 超級可愛啦！請問模子是在台灣買的嗎？
FW @‎DH 是啊在台隆首創館買的, NTD 150!!!
CC 我要幫蘇小慢點菜...要公主的~公主的~~~來一盤吧!!
FW @‎CC 截至目前為止,老木我搜刮的"雞絲頭"還迷有公主模型捏,順便在這裡呼籲一下眾大德如有發現,趕緊通報199(ㄟ大誤)一下柳~倒是有公主造型的義大利麵,可惜做得不像啦!!!
CC 我也有義大利面...可是那個太敷衍, 蘇小姐根本連研究都不研究, 直接送進嘴裡@@ 好~不藍, 我棉登大字報徵求公主家私好惹!! 整個希望就在姊姊你身上...我都麻只是早上起床看看~ㄟ, 今天吃什麼～感覺有看到就有跟著享受到!! 呵呵~
TW 你真有心，佩服
柚子哥 看了就好飽喔，真是幸福家族
JL 天啊，只能說。。。來出書吧，太讚了啦。XD
JS 蝦米! 有小熊維尼~ 我要吃，我要吃....
SH wow...@@ 3D pooh pooh耶~ 實在太神奇了! winnie看到一定會把J媽當偶像崇拜的啦~^^

麵包超人聖誕變身之牛肉漢堡包

2011-12-13T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
麵包超人聖誕變身之牛肉漢堡包、毛豆耶誕樹、巧克力牛奶、飾以聖誕老人帽、冬青葉、十字架、勳章之媽媽手工折紙裝盤，佐冬天最適合聽的巴哈！

FW @00:15 midnight 老木忙到現在才有力氣來哎一哎.因為之前在網路上看到有用綠花椰,白花椰,小番茄做的聖誕樹,昨天想要做聖誕樹時就揣想要怎麼用這個idea.一方面最近吃了很多綠花椰,有些倦,再來受限於早餐餐盤的大小,剛好冰箱裡有士東市場買的新鮮毛豆(小茉莉的最愛),就想用豆子來排排看(其實還有考慮用敏豆,兩端削尖尖,應該也挺像松針的吧?)~再來就是本來要用海苔和紅蘿蔔做麵包超人的臉部表情,後來念在又有摺紙,又有聖誕樹,覺得太.....多太矯情,所以麵包超人模型嵌上起司片,就這麼端坐在漢堡上了柳!昨晚從11:00~01:30準備,今天5:20鬧鐘響起又爬起來.....嗚嗚嗚,第一次有一種"爆肝"的感覺,現在心裡一邊想為自己點播一首"媽媽請你也保重",一邊又想著明天的早餐是甚麼.....不過放心好了,明天的一定是簡易版,因為我總不能本末倒置,又再睡眠不足翹課瑜珈吧?!!!

前晚的準備 -

上：畫下草圖和準備耶誕樹材料;
下：先將水果等材料洗淨、切好、分裝在盒子裡放入冰箱，這樣第二天早上就不會手忙腳亂

好友的話：

GT 好有過節的氣氛喔...
AY 大喜歡o(^_^)o
GWK 要來趴嗎？
KT 我愛吃毛豆聖誕樹！
ST 方齡每天一早起來就先看你的早餐吃什麼，這也成了我一天美好的開始呢！謝謝妳分享幸福！
WL Merry Christmass!!See you on XMAS Bazaar this Sunday!!
CYW 好可愛的早餐喔~~ 小茉莉真幸福!!
JL 那麼耶誕節當天要作什麼？
GWK 聖誕節當天是星期天所以公休~ 對吧! J媽~
FW 聖誕樹三角形邊邊用的是藍莓收邊,私以為這樣會有垂墜或立體或凸顯的效果,不知到學美術的好捧油們是否可以指正一下!小茉莉不知怎地很喜歡吃藍莓,但是老木有比價說,高島屋Jason超市特價一盒89元,天母 SOGO citisuper 同樣一盒特價卻要128元,家庭主婦果然要貨比三家才不會吃虧啊~咦~~~愛煮意柳!!!

聖誕樹的樹幹是 Pocky 餅乾、底盆是巧克力麥片

蜂蜜地瓜釀和酪梨蘋果汁

2011-12-12T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
蜂蜜地瓜釀、菠菜紅蘿蔔拌白芝麻、鮮豔欲滴的草莓和葡萄、酪梨蘋果汁，
佐德布西的四手聯彈交響曲！Good morning，冬天的星期一早晨！！！

好友的話：

OW 妳的母愛在早餐準備這事上，真是天下無敵…
每次看照片都在想若我是妳女兒那我現場該如何誇張地講媽媽真棒！
GT 看你po圖上網的時間，再將妳製作早餐的時間往前推，
wow! 真得是用心的媽媽，每天都好早起床!地瓜釀應該很好吃 ...
阿慧同學 為了早餐，我抽一下號碼牌，排當妳來生的小孩 ... ... XD
CL 我也排呦
唐同學 有臉書真好~~
CT 可以請教媽媽每天要花多少時間呀?
TW @CT,it's your lesson to study, haha
FW @CT 如果是今天這個早餐的話:星期天晚上花30分鐘把適量的葡萄/草莓/蘋果/酪梨洗淨切好放在保鮮盒中l;菠菜洗淨紅蘿蔔削皮切好放在保鮮盒中;地瓜處理好放大同電鍋蒸到半孰即可.食材皆放至在冰箱同一區域,方便第二天拿取,須要用到的鍋碗瓢盆與調味品也依序放好!睡前把餐桌整理好,鋪好桌巾選好CD,CD盒放好,CD放進player中.我今天早上5:20鬧鐘響爬起來,先做蜂蜜地瓜釀,燙菠菜和紅蘿蔔,打果汁,排水果,6:05完成!不過我相信如果我還在上班的話,是沒法這樣操作的!
TW 我没在上班，我也无法将子操作
KT i like it！
唐同學 妳快跟娘娘一樣猛囉~~(她5:00起床)
KT OMG！

蝶戀花飯糰

2011-12-09T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
快樂周五之蝶戀花飯糰 (唯豐肉鬆與香煎鮭魚囗味)、白芝麻敏豆、現榨爽口的鳳梨蕃茄汁，佐小茉莉音樂啟蒙影片CD〈小小愛因斯坦〉

好友的話：

林同學 ‎(拍拍手)好吃好吃 .........
GT 飯糰上面的黃色和橘色是小魚卵嗎? 看起來很好吃 ...

FW 黃色和橘色是日本媽媽做漂亮便當用的粉末，由食物提煉而來，橘色是魚卵、黃色是蛋黃。我在Jason超市找到的哦！
AY 飯糰ㄝ！！！讚
KT 今天都是我喜歡吃的！
JS 早上醒來的第一個念頭是: 要命! 這種鬼天氣方齡已做完早餐 ......
JL Joyce Liang 今天的我也愛 (ーｍ－)
唐同學 會變胖~~

可樂餅全家福和蛋豆腐西瓜盤

2011-12-08T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
可樂餅全家福、蛋豆腐西瓜盤、牛奶，佐海莉的櫻花戀曲！

冬天真得很傷腦筋捏，想要有熱騰騰的早餐上桌，就得搶製作時間，弄得笨手笨腳的老木在廚房一陣慌亂，等到Jasmine Yen上桌還是冷掉了！苦惱啊 ~
好友的話：

GWK 我還在想早餐咧~~ 哈哈
林同學 幸福的一家人
GT 雞蛋豆腐上的小西瓜是? 做得好像喔
FW @GT西瓜是小黃瓜,紅蘿蔔和黑芝麻拼裝而成的!可樂餅也是買義美的!之前看包裝說可樂餅不須解凍微波2分鐘即可食用,但我照表操課,可是over了,像硬硬的年糕,改用小火煎7分鐘,還得很小心怕做出黑麻麻的臉蛋來!(厚!這時就開始注意鍋子的選購與清潔的程度,就像開始做早餐之後,我與冰箱開始熟了起來,進而了解冰箱倉儲與庫存管理惹!)
劉同學 美好的一日, 由早餐開始....正
AY 每天都很期待jj家早餐.....讚
KT 今天份量比較少喔？
FW @KT 正解:因為茉莉爸爸出差,沒人可以處理"廚餘",哈哈!
小茉莉吃了2個人,我吃了一個人以及冰箱裡昨夜的leftover....
AW 你真是好媽媽耶
柚子哥 我喜歡頭髮的部分

韓國手工年糕蔬菜捲和豐厚甜美黑琵灣文蛤湯

2011-12-07T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
韓國手工年糕蔬菜捲、豐厚甜美黑琵灣文蛤湯、巨峰葡萄，佐莫札特法國號協奏曲！

好友的話：

SC 年糕也可以這樣做? 好別緻
FW @‎SC這道是昨天做瑜珈的好姐姐Lily說菜給我聽的,當下就衝去買了食材!做法很簡單,但是真得很好吃喔!
1)把年糕放在電鍋蒸一下,讓它軟
2)年糕穿上培根,用牙籤固定,不放油,放鍋中煎一下下,發現培根有點兒焦糖色即可
3)鍋中加上大段青蔥,酌量隨喜加醬油和糖,煮一煮,入味即可起鍋!
我是另外再串上紅蘿蔔和花椰菜,一串裡有澱粉,肉類,蔬菜,感覺營養就到位了柳!!!

JC 你的早上都那麼閒嗎? 這樣讓我也想去住你家
FW @JC,親愛的小甜心,先用台灣時間祝妳今天生日快樂喔!嗯,其實吳阿姨沒有很閒捏(害羞絞手帕),昨晚去偉太參加大偉伯伯新書發表會趴體,回到家先把小茉莉弄睡,然後做家事,12:00上床,5:00起床做早餐......剛剛送小孩上校車,等等應該要再爬回去補眠囉!!!妳何時回台灣度假呢?
JC 哈哈謝謝你拉吼我也好想回去參加的說我暑假才會回去也好想你們喔
LH 妳一直顛覆我對早餐的想像，我以為早餐只能是麵包牛奶或清粥小菜！
FW @‎LH親愛的乾媽,會讓我卯起來做早餐的初衷,其實也只是希望小茉莉可以在早餐時,吃到豐富多樣的食材!這道原來是餐廳裡出的菜,但我覺得why not是一個早餐?!而且真的不錯吃,Jasmine Yen吃了4管年糕,心滿意足地上學去!(我邊做邊嚐也吃了不少,厚!好飽呀!) 不過現在有一個困擾是,因為我是做菜生手,捏不準製作時間,特別是聽"說菜"得來的食譜,所以我今天5:00起床,其實5:30就做完了(昨天晚上睡前已經把一些該洗洗弄弄的瑣碎工作完成),但是我做早餐不是為了每天PO上來給朋友按讚的呀(雖然這個也很重要,可以滿足一個家庭主婦的虛榮心態!哈哈!)而是給小茉莉吃下去的營養早餐,所以前後思量了好一會兒,決定先是給它弄個半生不孰,然後等到6:00再微微加熱至年糕跟湯都在小朋友可接受的溫度,6:15她一起床上桌即可食用,真是難為了老木捏~
AY 真是味覺和視覺的一大享受
FW 還要謝謝阿信阿姨送給小茉莉ARZBERG的彩色缽碗,冬天可以盛湯,夏天可以放置五彩水果優格沙拉,很漂亮也很實用喔!!!

QYH 老木真偉大我愛老木!!!
SC 我昨天把你的菜谱照片po在微博，结果好多男生说要娶你回家！
林同學 學起來....學起來....
極道女作家 好想吃花椰菜~
RC 這應該是妳和女兒兩個人吃的分量吧?
KT 來不及跟進你的進度，每天都有新菜色！

義大利蔬菜水餃和金針菇培根蔬菜花束

2011-12-06T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
義大利蔬菜水餃、金針菇培根蔬菜花束、現打鳳梨蘋果汁，佐阿格麗希！

好友留言：

JW Jasmine吃金針菇呀？很厲害喲~
FW @JW 金針菇不是人人愛嗎?JJ 4歲前在上海,還超超超喜歡吃青椒黃椒紅椒說,長大了,會厭惡這種味道.不過上周炒牛肉黃紅椒,她還蠻愛的,希望把這口感找回來給她!
JW 喔~ 吉娜妹什麼菇都愛, 包括我最怕的那種大朵香菇, 但就是不愛金針菇. 三色椒在我家也不太受歡迎, 只有我愛吃, 吉娜爸爸說他吃椒不易消化, 吉娜爺爺也如是說,這可能是吉娜家族的遺傳吧@@
GWK 這金針菇捲也太猛了吧~ 簡直是日式燒烤店的手工菜嘛!!
FW @GWK 金針菇捲其實就是把金針菇,和其它配菜燙過準備好,包上培根而已,妳這樣講,我真得很害羞說!!!
Ki媽 其實我和yoyo每天8點會經過你家不知早餐有供應到這麼晚嗎? 我想直接上樓按電鈴可以嗎? 哈

牛肉漢堡吐司聖誕襪

2011-12-05T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
牛肉漢堡吐司聖誕襪、鮪魚蘋果沙拉、現榨鳳梨柳橙汁，
佐日本首席Bossa nova團體獻唱聖誕歌曲！

好友的話：

FW 周末在家想 week 12/5的早餐菜單,但是星期天晚上看著剩下的白吐司心生一計,做成聖誕襪.偷吃步放了從媽媽生日蛋糕摨下的耶誕裝飾增添一點兒氣氛.是原汁原味百分百的創作喔!
GT 好有過聖誕節的氣氛喔..Jma，有創意!
OCS You simply made breakfast great. I'm lovin it. Keep it up

AK 讚讚讚！
JL 金鉤標~金鉤標~~法姐早安! ^^
SY 每天早上就等著今天有什麼好吃的（雖然吃不到），真的好讚！
AS（淚奔...)我女兒早上只有冰牛奶與布丁蛋糕，老婆還在呼呼大睡...
李同學 Super Mommy...
DW 厚！想不到早餐還可以這麼應景的喔~~算你厲害啦哈哈!
熊同學 可集結出書~
ST 太豐盛了，我的早餐是一杯豆漿配星期一上班日的慌亂。
唐同學 太賢淑囉~~
葉同學 貴早餐店何時開？好想吃喔......
CT 每天都有色香味俱全的早餐真棒，我每天早上都和時間賽跑，早上煎的蛋餅還差點燒焦呢!幸福喔!

藍莓繁星煎餅

2011-12-02T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
藍莓繁星煎餅、楊桃、特調牛奶巧克力，來一曲星期五適合聽的電影配樂〈The Tango Lesson〉！

J爸的早餐在此 - 鬆餅下腳料 :-P

朋友的話：

JL 外面天氣不好沒關係~媽咪自己營造"亮晶晶"的每一天! 用心的媽咪早安~ :)
GWK 煎餅也行?! 太棒了!
GWK 今天要去試試看現場買的手氣哈哈哈~~
FW ‎@GWK 煎餅是現成的煎餅粉調的啦!因為煎得很醜,所以心生一計,拿好朋友YC 送的cookies cutter,乾脆做成星星塔狀,也算是另一種偷吃步啦!
蔣同學 What a great idea to use cookie cutter. I should do that with my pancakes too.
GT Jma，煎餅是一層層放上去，還是模具一次就可做出這樣的效果? 看了令人食慾大增呢!!
HC 音樂和天氣好搭呀~~^^
FW @GT 無印良品販賣的模,是大大小小共5個星星狀,一層一層搭上去的,其實如果不要像我這樣規規矩地放置,弄成有些錯綜複雜的效果,在加上拌入抹茶粉的煎餅液,我"幻想"可以變成一棵應景的聖誕樹!CC
SH 好溫暖~**
DC 大創也有一些模說
KC太贊了！用按贊的方式無法表達我的仰慕之意！

Homemade花園玉米煎餅

2011-12-01T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
Homemade花園玉米煎餅，黃金奇異果，桂格芝麻糊，佐卡列拉斯唱〈在那遙遠的地方〉！

這是我個人生平第一次使用麵粉做食材，感覺不不像做早餐，反而有種捏陶創作的感覺。因為擔心做不來，還特別起了個大早，結果很快就完成了，現在只有一字心得：睏！haha!

朋友的話：

GWK 你太誇張了太猛了吧!! 進階版喔!
GT 哇! 食材越來越有變化了喔，真得很花心思，j ma, 強!
FW 親愛的GWK，這其實是非常簡單的食譜，只不過相對於像我這種從來不做菜的人來說，是一個新嘗試。妳這樣說，我臉都紅到脖子了啦！羞。
AY 很有毅力ㄝ,一大早我還是想睡覺
FW 我已經爆肝了柳！
AY 辛苦了辛苦了XD
AK 我希望也可以這麼有藝術天份
DC CD真多，可每天換
果汁兄 Polenta?
FW 你好厲害喔,這個英文還是古哥哥教我的說!是煎餅,不是粥!就像我老公說的:果汁兄實在太有材了!如果古哥哥教錯了,要糾正一下喔!
果汁兄 讀書的時候看到一段文字「玉米餅的做法就是把玉米粥煎成玉米餅」
我心裡的OS是...那什麼是玉米粥？？？？
就研究了一下，還特地去找了Corn grits來做做看，哈～

吐司蘋果派和洋芋片豆腐沙拉

2011-11-30T06:30:00.000+08:00

今日早餐
向 Masa 老師致敬：家庭式 Tart tatan (吐司蘋果派)、洋芋片豆腐沙拉、單欉柚子茶，佐多明哥嘹亮的歌聲！

Perhaps Love ...
Perhaps love is like the ocean
Full of conflict full of pain
Like a fire when it's cold outside
Thunder when it rains ...
- Words and music by John Denver

蘋果派和沙拉都是Masa的食譜，只不過不喜歡肉桂味的母女，沒有把它灑在蘋果上煮；沙拉也略去Wasabi調醬，製成清爽口味。

好友留言：

GT Jba,這首John Dever的Perhaps Love真是經典，介紹的好! 這片CD少說也有15--20年了吧，小茉莉早餐配這種音樂，應該有吃完吧?
FW 這真的是"當年我們一起聽的歌"!我我我....我們就這樣暴露了年紀了柳~~~本來以為愛吃蘋果的小茉莉(每天放學她把我削的1~2顆蘋果吃光光)會appreciate 吐司蘋果派,豈料竟被她氣嫌(她忠於原味),於是把挖出來的白吐司星星一口吃掉!但她倒是非常喜歡沙拉,可以把她平常不太能吃的零食洋芋片入菜,對她而言簡直如同恩賜!(BTW,我自己也覺得蠻好吃的,正餐時也可以是一道前菜!)
GWK 太厲害！
GWK super！
CMY 我也有參與到多明哥"中正紀念堂"的盛會....所以我們也是同一年代滴~~~

The Velveteen Rabbit 絨毛兔

2011-11-29T21:00:00.000+08:00

十二月來了，聖誕節又要到了，書店和網站上的聖誕節書單也紛紛出現了。我也來推薦一本跟聖誕節有關的故事書 – 1922年出版的《The Velveteen Rabbit 絨毛兔》。

Judy上周日吃飯時，送了Jasmine一隻海馬填充玩具「黑仔」。Jasmine的快樂比天堂還要高，理所當然的「黑仔」這幾天成了陪伴她睡覺的布偶。小K、阿盼、Wiwi … Jasmine的女孩好朋友們每個人都有一些絨毛玩具，每晚都要摟著入睡，或是幫它們另外準備小被子小床睡在自己的枕頭旁邊，有些的絨毛玩具還會有比它們更小的伴睡布偶。

Velveteen Rabbit絨毛兔也曾經是一個小男孩的最愛，每晚伴著他入睡、在他生病時候的給他溫暖慰藉。但絨毛兔對小男孩並不是一見就鍾情的：他剛開始並不喜歡和小男孩一起睡覺，他不愛被抱得緊緊的、被壓在枕頭下或是被悶在被子裡…；有好一陣子它被遺忘在玩具室裡，被其他更貴更炫的玩具嘲弄，只有一匹玩具馬關懷它，玩具馬用哲人般的睿智對絨毛兔解釋用何謂「真的」…，但是聽起來像是在告訴我們「真正的感情」為何物？

這一個不到4,000個字的故事，在90年來被不斷的傳誦、重印、重畫、拍成電影…一次又一次的感動著讀者。簡單的情節中，有最深摯的感情；簡短的篇章裡，有雋永的字句。是一本非常適合親子共讀的書，推薦在充滿愛與禮物的冬季節日裡一齊來閱讀這個溫暖的故事。

中文版本

《絨毛兔》劉清彥/翻譯，恩佐/插畫，2005年晨星出版社

《天鵝絨兔子》陳姍姍/翻譯，酒井駒子/插畫，2010年上誼文化公司

網路全文

http://digital.library.upenn.edu/women/williams/rabbit/rabbit.html

電子書版本

http://www.archive.org/stream/velveteenrabbito00bian#page/n5/mode/2up

梅利史翠普的有聲書

英文版本封面

電影封面

7-11吐司麵包OPEN將和條碼貓

2011-11-29T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
7-11吐司麵包OPEN將和條碼貓，糖漬鳳梨奇異果蕃茄水果盤，現榨鮮美柳橙汁，佐Horowitz 1965年在卡內基音樂廳演奏錄音CD.

開始做早餐之後，就會開始注意圖樣，7-11 Open將是我覺得造型很簡單的娃娃，所以想試試看。最具有挑戰的部分是Open將頭環，研究了好些食材(包括會讓小茉莉天人交戰的青紅黃椒)與排盤方式(食物是剁碎排還是像今天的番茄條/奇異果條...)讓人失眠，其實今天的音樂應該給老木放送一首蘇打綠的〈無眠〉才是啊!

好友留言：

JL 口愛的OPEN小將~今天一定會是個快樂的開始! :)
SH 不會啦!到老都帥氣的Horowitz能讓你無眠也精神!我好喜歡那個頭飾捏~讚!
JY OPEN將!
AY 每天都和你在一起歐（歌）
GT 虧你想得到做open將..酷喔!
林同學 讚讚讚.........open將+條碼貓一級像的,還有那個LOVE+框也美極了....
YC 我是open將快樂的一天～
李導我愛歐噴將！
JC 太厲害~到底什麼時候要出書呢?
J爸法蘭姐姐幫小茉莉作的早餐已經從「臨摹食譜」進展到了「創作」，過程中還注意到OPEN將的臉不是圓的，而是稍微扁一點的，條碼貓要比OPEN將小一點...。今天早上小茉莉還自創吃法，把配菜夾進麵包哩，幾乎都吃光光了。
KC 何時出書啦？我只會照食譜做！
FW ‎劉部長,你看看,你看看!(PS,如果小7下個月要推Open將土司早餐,我要收版稅喔,哈哈!!!)
劉部長 哎呀!還是龐克頭的Q毛
‎劉部長 專職的媽媽達人真不容易,要想這些來取悅小朋友,幾點建議: 1,頭冠的顏色是"橘綠紅"排列順序要像青天白日滿地紅一樣不可以顛倒, 2. 右下方的下腳料看起來比較可口 3.再接再厲 ,或是努力買7-11超值早餐,還可以集點比較划算哈哈!!開玩笑啦!我們想出OPEN的書,料裡的部分就你負責編囉!!
FW 謝謝部長指示,努力抄筆記中.....
劉部長 我會送一些道具給你擺設,應該更可口喔! 不過你要不要帶小朋友這個周日到高雄夢時代參加大氣球遊行,應該更有FU!!還有KITTY和ANGRY BIRD出席喔!
SH 睡前突然想起 "ㄟ...今天好像還沒欣賞法蘭姐的早餐呢..." 趕緊再上FB找了一會兒終於找到了~ 晚安啦! 口愛的open將~ ^^ 期待明天的早餐囉 ~

迷你版法式鹹派

2011-11-28T06:30:00.001+08:00

今日早餐：
簡易迷你版法式鹹派、J爸愛心紅豆湯、蕃石榴水果盤，佐昨晚在高雄開演奏會的郎朗，來聽他彈李斯特吧！

第一次吃quiche是1994年和大偉一家人，和雪莉從法國坐Euro Star到英國時，在餐車上吃到的!!!

從此愛上它!不過我這個是不"厚功"的版本，只放了燻鮭魚、番茄、杏仁切丁(先泡在鮮奶油和牛奶蛋汁中)、Cheese。

告別秋天之栗子炊飯

2011-11-25T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
"告別秋天之栗子炊飯"、紅蘿蔔銀杏葉、白蘿蔔楓葉、蛋皮愛心塔、暖呼呼香菇雞湯、富有甜柿葡萄乾杯，佐讓媽媽從此對木村拓哉刮目相看之日劇音樂：「美麗人生！」

謝謝Ian 媽媽教我做這道MASA老師的料理,小茉莉超喜歡吃,還說今天晚飯還要吃這個!!!(哈哈哈,果然中計!!!)

臉書好友留言：

GT: 跟以前的早餐路線不一樣囉,讚!
JL: 早安~~^^
AK: 怎做？

你可以問"古哥哥", 參考MASA的做法! 我是

1)熬昆布高湯
2)熟栗子切1/4!
3)米放昆布水/栗子/最後加調味料 (鹽/日式醬油), 湯匙撹一攪
4)煮好飯放15分鐘後打開將範上下拌一拌即可!

PS, MASA 調味料中還有加清酒,我家沒這項,就省略了! MASA還有教怎樣撥青栗子的做法,我覺得很麻煩, 偷吃步, 直接在超市買孰的來做!其它的擺盤與邊菜 garnish就自由發揮,我也覺得很好吃說!!!

HC: 好想吃栗子炊飯啊 ~~~~ 美麗人生 ~~~~~!

吐司麵包車、奇異果 Pocky Hedgehog

2011-11-24T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
吐司麵包車、奇異果 pocky hedgehog、香蕉紅石榴花蕊，佐林強的「向前走！」（喔喔喔，啥米攏不驚！）

這道pocky hedgehog是Jasmine 看她的DVD《美味小廚師》之後教我的哦！她看到擺盤後十分開心，終於偷渡了下課後的點心，到早餐來了！

小茉莉嫌棄吐司麵包車不像（好啦，我知道啦！），後來又"自我安慰＂說那就假裝我們開車在動物園裡hedgehog旁邊好了、、、

臉書好友留言:

今早我把你今天的早餐圖片給李齊看，問他要不要也吃這樣的早餐？他竟然說：擺得好漂亮喔！可是一定要吃很久，那我就沒有時間大便了... 真得臉上頓時好幾條線！也好，不然我就要很早起床了呢。 ‎

其實不會吃很久捏,約莫 20 分鐘！小茉莉今早把車子"大體"吃完留下車燈和輪胎給媽媽，還吃了一朵香蕉花和一隻黃色的刺蝟！我發現如果小朋友不愛吃有一點點酸的綠色奇異果，那麼做成 pocky hedgehog 是很好的主意，因為酸甜甜很匹配喔！

音樂很棒，偶喜歡

轉動台灣向前行臉譜特寫(二) 為了轉動台灣 45歲才學騎車

2011-11-23T23:25:00.000+08:00

糟了！消息走漏，年齡曝光，並且不能讓大偉在天上摀著嘴笑我了!!!希望12月集訓之後，我真能高唱:"我騎了一部單車,阿哈哈要到路的盡頭......."
大叔大嬸及好捧油們，大家趕快來報名，一起在12月31日那天，轉動台灣吧!(振臂!)

轉動台灣向前行臉譜特寫(二) 為了轉動台灣 45歲才學騎車

轉動臺灣向前行One Bike One 寫於 2011年11月23日 16:53

為了參加「轉動台灣向前行」活動，45歲卻不會騎自行車的吳方齡，跟先生和女兒報名後，特別跟女兒一起上課學騎車。雖然目前還沒上手，但吳方齡不氣餒：「無論如何，12月31日前，我一定要學會！這是我紀念大偉哥 (孫大偉)的方式。」

12月31日轉動台灣向前行活動如火如荼受理報名中，已完成報名的車友中，有很多人都是全家一起參加，除了吳方齡和先生顏銘新、女兒顏繹萱外，好友林明毅也帶著太太廖琡平、女兒林雨潔和兒子林伯諺，在民國一百年的最後一天，一起參加這個很有意義的活動。

絕大部分參加轉動台灣向前行的人，應該都是本來就愛騎自行車的車友們，像服務於會計事務所的林明毅，國中便愛騎車，現在平均一周要騎兩次陽明山，就讀天母國小五年級的女兒林雨潔和二年級的兒子林伯諺，更是從兩歲就開始騎自行車，假日時經常全家一起騎車健身，練就一身好身手。

林明毅表示，騎自行車不僅讓全家人身體更健康，也讓雨潔和伯諺的注意力更容易集中，還能鍛鍊兩人的意志力，假日一起騎車，是全家人最開心的親子時間。因此，當他們得知12月31日「轉動台灣向前行」這項活動時，便馬上上網報名，決定用這個特別的方式，和大家一起迎向下一個一百年。

林明毅一家人是本來就愛騎自行車的車友，其他的報名者中，如果不是平日就愛騎車的，至少也應該是本來就已經會騎車的，但吳方齡真的很不一樣，因為，在報名轉動台灣向前行之前，在台北市長大的她，根本沒騎過自行車！

既然吳方齡不會騎車，怎麼會想要報名必須騎自行車才能參加的「轉動台灣向前行」活動？原來吳方齡年輕時，曾經和「廣告教父」孫大偉共事過，和偉太廣告董事長周筱俐也是好朋友，當她知道，轉動台灣向前行這個活動，是孫大偉的遺願時，九月便馬上上網，幫全家一起報名參加。

但問題是，除了先生顏銘新本來就會騎車外，吳方齡和就讀華興國小二年級的女兒顏繹萱並不會騎車，該如何參加？「Shirley(偉太廣告董事長周筱俐)說，她可以當我們的老師，教我們騎車，但她實在太忙了，所以我11月就到社子花市，幫自己跟女兒報名，上自行車入門的課程。」

這是45歲吳方齡的自行車初體驗，「那一班共有十個人，兩個媽媽加上八個小孩。」上完初級班後，女兒顏繹萱很快就上手，吳方齡不好意思地說：「我平衡感不好，起步時還很不穩。」但吳方齡強調自己不會放棄，「我一定要在12月31日前學會騎自行車，一定會參加轉動台灣向前行！」

從未騎過自行車的45歲熟女吳方齡，把參加「轉動台灣向前行」活動，當做是紀念好友孫大偉的方式，堅持要學會騎車，盛情感人。那會騎車的你報名了嗎？如果還沒有，動作可得快一點，因為11月30日就要截止報名囉，快上轉動台灣向前行官網(http://www.onebikeone.tw/) 報名吧！

敲碗團留言：

TO Dear Frances, I am very happy seeing a wonderful happy family. Your daughter is so beautiful and happy. I am so happy for you Frances. Miss you. (I'm in London now).
CMY 令人感動的大嬸~~法姐兒及蜜雪兒一家~~
CC 這是個超有意義的活動...話說, 我們大嬸團團長法藍西絲小姐因和大偉先生有著濃厚的同事情外加兄妹情..., 為了紀念並推廣大偉生前熱愛的單車運動, 在大偉逝世的這週年, 號召了我們大嬸大叔家庭一起來轉動台灣~~(那個, 麻豆Nero桑和Ryan, Emily也太Pro了吧..., 意思是12月31號我也應該買件綁屁屁單車褲來穿穿?)
XYG 原來那就是傳說中的法姐呀！一定要給她拍拍手！超有心的耶！
ML 真可惜..未能參與當天的採訪！

SS ㄚ這麼重要時刻妳溜去那兒? 就差你一個可惜ㄛ~
ML 就忙工作啊！
SS 最近想幫公主換新腳踏車, 幫我問妳老公哪一台適合, 輪子不要太大, 性能好價錢又公道, 不知道妳老公是腳踏車達人ㄋㄟ....>""<
ML 好～再幫你問問！
SH 哇～～上電視惹～～請幫我簽名>//////<
CCL 對阿...為什麼沒有妳...少了妳很奇怪耶!!
JL 用繪圖軟體自己KEY上去~ ^^

LY 方齡加油！ you can make it!
SC 方齡有夠讚
HLW 什麼時候學都只是過程轉動騎車上路舊實現了～一起加油
CCL ‎"林明毅表示，騎自行車不僅讓全家人身體更健康，也讓雨潔和伯諺的注意力更容易集中，還能鍛鍊兩人的意志力，假日一起騎車，是全家人最開心的親子時間".........這這這....千萬別給Dao 看到....不然我Weekend 哪都別想去了......oh......
JY 小茉莉媽妳太猛了! 加油讚!! :D
MC 加油！
BC ‎"我騎了一部單車,阿哈哈要到路的盡頭......."這句話..點燃沈睡已久的我!!....讚的啦!~
ML 好有fu喔！照起來真美～

黏TT的林氏夫妻, 點進去看還有林桑英姿煥發的照片柳!要不是蜜雪兒沒來, 記者沒點寫 "甜蜜的家庭", 才在我的年紀上打轉! 我真是犧牲小我, 完成大我啊!!!

ML ‎45歲才學騎車...這標題比我的甜蜜家庭更聳動啊！
AL 我一直以為妳最多38歲哩

小愛AL就是嘴甜,人見人愛!我是38歲那年生小茉莉的啦!!!CC

拍得真棒!!
小小星星在哪兒學騎腳踏車啊

社子花市

鄭醫師記得暖身運動要充足，不然騎長途下來膝蓋後背容易運動傷害喔。我的右膝就是這樣傷過，現在都乖乖做好暖身才敢去運動~

謝謝提醒,要不要一起來騎啊?希望我可以練會騎卡踏車,舊可以乖乖遵照醫囑!媽呀!我現在真是騎虎難下了柳@@

鄭醫師我是很想共襄勝舉，可惜我家安安還不會騎，而且她是宅女對會累的活動都興趣缺缺＞＜
DS 粉讚！加油加油！
AA 天阿！！12月我好想回去跟你一起學會騎一部單車，啊哈哈哈喔！！！
JC 加油加油!! 你真的很棒耶!!
AY 很棒的全家照!

鮪魚沙拉吐司

2011-11-23T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
小茉莉點菜「媽，我好想吃鮪魚沙拉吐司」、水果：紅石榴、鮮奶，佐第一次聽聲樂，費雪狄斯考的馬勒大地之歌！

這CD是媽媽年輕時喜歡邊開車邊聽的音樂。馬勒是讀了德國詩人佩特格依，和李白、孟浩然、王維的間接翻譯詩作，所寫的作品。而且也是少數由兩位男歌手合作的錄音。（另一位是男高音：莫雷狄基）

臉書好友留言：

搶到頭香~~早安! ^^
感謝法姊每天的分享...但是我還真是文盲阿！

‎ML, 我也是抄抄CD殼上的說明啦,妳就隨便看看吧!CC

你的早餐每天都這樣棒啊! 光看我都一起享受說。
真早!

AE做慣了, 凡事都要及早準備, 並且必須不斷地演練啊! 呵呵!!!
我也做過AE啊,可是連怎麼做AE都忘了.

凡事豫則立，不豫則廢！讚！
你真的可以開媽媽愛早餐店了!
可以出書了
How to boil an egg with Heart shape?

哇,同學你太有心了!還注意到了細節!只要將白水煮蛋剝殼放入一個特製的心形容器中,靜待一些時刻,就可以有heart shape了啦!日本店有很多這種幫助媽媽做便當的器具,很方便!
雖然只眼見, 但很感受到母親對女兒無微不至的愛. Like!
同學,你的中文還這麼好,給你一萬個讚!!!
謝謝! 雖然年紀大了,頭髮少了. 還好中文沒有退步了. 不過, 每次看唐晞宇的, 我只懂十分一!

法蘭應該把小茉莉這天堂般的早餐集結成冊, 應該會大暢銷吧!

豆皮壽司cup cake和南瓜奶油濃湯

2011-11-22T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
豆皮壽司 cup cake，溫暖人心南瓜奶油濃湯，水煮蛋藍莓，佐「Baby Cello」！

好友留言：

AP: 要學習的樂活精神…
AY: 好營養喔!
JL: 每天看到都是繽紛歡樂又開朗的一餐!(哪天會不會有一整桌黑白食物?)

快樂的動物農莊

2011-11-21T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
快樂的動物農莊。日式煎蛋小鳥窩、黑輪熱狗小公雞、胖胖豬、懶懶熊、good morning 蘋果黃金玉米沙拉、鮮奶，佐聖桑的「動物狂歡節」。

昨晚睡前覺得好累，跟李察吉爾說不想要再做"厚功兼爆肝"的早餐了。可是不小心翻了翻日本可愛的便當書，又一股腦兒地激起了我的戰鬥魂！前置工作完成已近凌晨1:00，早上5：30起床準備做對我來說非常困難的日式煎蛋(結果還是失敗！），我其實沒有想到自己居然是個母愛充沛的倫，真的有嚇到，哈哈！

臉書朋友留言：

你也太猛了吧果然是創意人!!
老實說做家事我可能有你這個勁可是做菜ㄟ.... 那就再說吧

親愛的金融界精英媽咪,等你有一天像我一樣"被外星人植入早餐控"的晶片時,就會來勁兒了!!!

我被植入的晶片應該是吃吃吃不是煮煮煮
GOOD MORNING~小茉莉真幸福啊!!!
太感人了.....好想去你家吃一頓

幸阿慧呀,妳可好捏?近日趴趴相連到天邊,灰熊地忙,都沒有好好關注妳,啊經紀人不在身邊,要多多保重捏!!!

激賞+感動！

大感動雪莉姐姐按讚支持柳,殊不知妳的廚藝也是潛移默化影響我做早餐的啟蒙之一捏!誰那麼幸福啊,跟姐姐去絲路玩一趟回來就可以吃到正宗風味大盤雞,南法一趟回來,普羅旺斯佳餚就在眼前!!!!

也是親愛的金融界甜美媽咪,妳看看,比我們以前準備比搞還拼.是吧?!haha!!
Jasmine LA 的 home ma, 要不是那幾天住在妳家, 每天B&B的款待, 讓我領略到美好早餐真是一天美好的開始, 我也沒法那麼"骨力"天天早起變花樣做早餐給小茉莉吃了柳!!!
妳家的早餐整個會捨不得吃呀!
太可愛！幸福

小茉莉說小鳥不像小像沒有八隻腳的章魚@@（不過這點老木有自知之明啦，啊妳這麼直白我也只好認了柳！真心虛啊！）

有沒有維尼小熊，我要吃蜂蜜～～
好可愛的小雞雞啊~~

A Spotty Dog

2011-11-20T09:51:00.001+08:00

I spot a spotty dog.

It has spots ...

All on its body ...

But not on its tail.

Its tail is pink and white ...

that is better ...

than mine.

by Jasmine, 11/19/2011

小茉莉吐司切花加巧克力醬

2011-11-20T09:00:00.000+08:00

今日早餐：
小茉莉幫媽媽做的吐司切花巧克力醬，爸爸做的拿鐵，佐Rita Calypso!

睡得東倒西歪的龍貓

2011-11-18T06:30:00.000+08:00

今日早餐：睡得東倒西歪的龍貓。
豆皮壽司變身，秋柿藍莓、金桔柚子茶，佐久石讓的宮騎駿卡通電影交響曲！

臉書朋友留言：

真的好!!!
很有創意喔...

5：30起床果然還是太趕，一開始摸不清豆皮要如何處理，才能有龍貓大肚腩（最後試到是剪去1／3，再剪開底部）；然後是剩飯太軟，沒法立正站好，原來後面兩隻的耳朵是要裝蝦餅，還有鬍鬚本來是要插入特細巧克力 Galico.可是沒時間我沒時間（莫文蔚上身）！正當懊悔之際，小茉莉梳洗完畢見狀說：「哇！好可愛的龍貓，我都捨不得吃！」只好開心又心虛地領受她的甜言蜜語。各位大嬸、好捧油，見笑了！

很好了很好了，給妳拍拍手
有龍貓的樣子阿,好可愛,
法蘭還是一樣的追求完美, 但您的實力真的夠堅強了, 已令人難以望其項背了, 讚啦!
你殺了 dodoLu.... 腰斬！
what a cute recipe!!
為了激烈妳能更上一層樓，我要說，龍貓要再加強！看起來像angry bird ㄋㄟ！加油！第一次有人吐嘈，歹勢！

互相漏氣求進步呀，哪裡是吐槽！我可能要先練習低階一點的龍貓，然後再升級。目前沒有再度使用豆皮這個食材的打算，因為有許多失敗的豆皮在我肚皮裡，哈哈！

這麼可愛的早餐會不會捨不得吃??
睡得東倒西歪的龍貓 -----bravo

妳知道,我們做廣告的職業病就是這樣,明明做不像,就要說三分樣!"睡得東倒西歪"是託詞~我真得是越來越佩服自己瞎掰的能力惹!

奶油麵包變身小蜜蜂

2011-11-17T06:30:00.000+08:00

今日早餐主題：媽媽放輕鬆。
奶油麵包變身之小蜜蜂，甜死人不償命之芭樂藍莓水果盤，鮮奶，佐Miles Davis 的 Love Song!

阿娘威！話說今早本來還要奶油麵包變身做一窩日式煎蛋雛鳥窩，不過就在燙 side dish 花椰菜時，婆婆時代的鍋子熊熊就在瓦斯爐上炸開了柳。我待會兒手刀立馬就得奔赴行天宮收驚了柳！

另外要跟眾大嬸說，不要給自己太大做早餐的壓力。像我昨天跟大家在 ACC 玩樂，一整個太 high，睡前沒有做好準備工作，就上床暈死過去。早上5：00起床一陣慌，不知爲何拿錯鍋，險些變成「祕雕」（ㄟ，不過年輕大嬸應該只知道花雕雞吧！）所以今天推出「媽媽放輕鬆」篇！嘻嘻！

臉書朋友留言：

就算是一個簡單的麵包,你排放起來就很有趣小茉莉是不是每天起床都很期待?

謝謝大家的關心，我老公剛剛從北京打電話回來，還那鍋一個清白，人家屁股上明明寫著：no stovetop or broiler。我只能說：做早餐真的帶給我好多豐富的知識喔！真是太棒惹！

原來要5點起床喔....太拼！好險妳有機會回籠

其實只是需要前置作業。如果前一晚我把layout畫好、食材準備好、工具備齊、步驟寫清楚，5：45起床組裝就可以應付小茉莉6：：15分起床，6：55上校車！我通常沒法睡回籠覺，周一打掃，二、三、五做瑜珈買菜煮飯，有的沒的；只有周四公休假日可以約會玩耍，不過現在這樣搞下去，很快地周四公休就只能掛牌補眠去了！

你真的是標準媽媽,讚.....

李董，我是跟您家夫人學的捏！

客氣客氣,內人不才,要跟你多多學習.....
你們兩個聊，幹嘛扯到我? 對了, 法姐，其實你可以把早餐另闢一個部落格，這樣會有更多不認識的媽媽們可以受惠，我是講認真的喔!

星期三的鋼琴課

2011-11-16T06:30:00.000+08:00

今日早餐：星期三的鋼琴課。手捏飯糰，起司海苔 grand piano 與笑咪咪的小茉莉；韮菜JASMINE五線譜；蘋果蜜桃沙拉、新鮮金桔熱飲；佐莫札特鋼琴奏鳴曲！

朋友留言：

Good morning, and ...... WOW!
WOW+1, so coolcoooool !!!!
WOW WOW WOW!!!

臨時起義，所以沒有蘆筍，只好用韮菜梗權充！嘻嘻！

我也要學做這一個.好可愛.很高興看到Jasmine病好了,又變回笑咪咪的小茉莉.
還蠻想看Jasmine吃下這藝術般早餐的影像檔的~

小茉莉只吃了鋼琴飯糰，因為她堅持不吃自己！我本來要在五線譜上做高音譜記號，但是太難了，只得放3朵韮菜花，權充＂桂冠＂給自己（這梗應該只有自己知道！）

可以出食譜了，要是當初iuse案子有做成，就可以開個小茉莉愛的早餐專欄，真的好讚。
越來越精彩....

其實知我甚深的朋友都非常驚訝，我也不明白為什麼突然會勤奮地開始做早餐的生涯，也不明白突然會做菜了。我想一定是某晚外星人在我腦袋植入煮早飯的晶片！

天天都充滿驚奇!真是太厲害的晶片了!

白吐司之花之變奏曲

2011-11-15T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
白吐司之花之變奏曲、富含維他命之奇異果、J ba 的愛心豆漿，佐馬友友和 John Williams 的「Going to school」。
Yes！小茉莉終於不發燒，可以去上學了！

小茉莉一邊吃著，一邊玩著拼圖遊戲，也把小黃瓜葉片來個變奏

我還不太敢讓小茉莉隨性吃，所以就在白吐司上弄花招（沒法出門買菜也是原由之一）。大家注意到火腿櫻花的花蕊嗎？那是用喝養樂多的小吸管戳的喔，很方便的工具吧！

臉書朋友留言：

小茉莉終於好了，辛苦你了...又有漂亮又可口的早餐可以吃了!
法姐，丁丁一定要去看,我家投4票! 絕無冷場，孩子看完出來，還討論個半天呢..
小J~有妳丫母每天的愛心、用心早餐，放心！妳會嚕來魯勇！

白花花吐司花園，馬鈴薯泥瓢蟲沙拉

2011-11-14T09:30:00.000+08:00

今日早餐：
白花花吐司花園，馬鈴薯泥瓢蟲沙拉，寶礦力加白開水，佐法國兒歌。
是滴，今天又是病假一天！

臉書朋友留言：

我早上開店前可以去你家吃早餐耶
JJ保重, K很想你呵...明天趕緊上學去..一起玩木頭鬼!!
哇~這回的流感很強勁,JJ要快快好起來喔!
J 媽你的早餐真讓人驚訝!!
poor Jasmine, 我們全家也都中標....祝大家早日康復呀
BTW, 法藍姐姐我想知道專輯名稱，能否share 一下(照片只有秀到一半)

上揚出版的卡爾歐福,法文世界兒歌 (我們可能是在禮筑買的,離妳家近些.....)

謝謝分享，我已經火速向圖書館預約啦

安和路凱斯英語有不錯的play group,等查理大一點兒可以試著去玩玩!(不過就是有點兒距離!)
妳可以善用圖書館真真得很讚喔!!!

我知道凱斯英語，每次去國泰總是會經過，看起來很優 (搓手躍躍欲試~)，因為總圖離我家很近公車3站就到，很多優質外國童書都沒人借也沒人看，外文區又很乾淨所以我們就常去總圖消磨時間再者省錢也是一項啦，中文的就買不完，加上英美法日德... 每一國都買下來不得了啦

今日早餐主題：「Sick Leave！」

2011-11-11T09:00:00.000+08:00

今日早餐主題：「Sick leave！」
腸胃型感冒外加發燒，遵循醫囑只能吃白稀飯喝溫開水。
佐台語歌曲：阮那打開心內的窗！

這是最不「厚功」的一頓，但我卻希望小茉莉健健康康，再好好吃早餐啊！（老木的OS:因為今明兩天各有一趴啊！）

臉書朋友留言：

頭香！元氣一天的開始
多喝水~多休息~祝早日康復喔! :)
喔喔有媽媽的愛感冒好得快
我很喜歡這首台語歌,小茉莉快快好ㄛ~ 年底趴很多呢
是昨天校外教學淋到雨了? 法姐加油, Jasmine加油!
我也要來煮點稀飯吃，
下雨天吃稀飯好應景哦保重!祝福Jasmine早日康復~‎
"阮那打開心內的窗！"我會唱這條呢!輔大合唱團的招牌歌之一, 有次大偉聽到我在亨這條歌, 他問我..你是哪年代的人?

開心班遊去（雖然下雨）！

2011-11-10T06:30:00.000+08:00

今日早餐主題： 開心班遊去（雖然下雨）！
起司火腿水梨三層小人、小黃瓜座椅、紅蘿蔔輪胎、毛豆頭燈，三色水果串、蔓越莓現榨果汁，佐老木當年千辛萬苦在北海道Tower Record找到的 Kokia 的《song bird》!

連續每天睡不到6個小時的我,昨天沒有在睡前先準備好前製作業,反而是倒頭就夢周公去,今天早上5:00起床從頭做起,也還算從容!不敢拾人牙慧,我是翻看日本便當書,找出我"可能"會做的餐點,配何食材/作法加以改良,就成了今天的"歡樂大巴士"!故意做成的水果串是要偷渡小茉莉不愛的香蕉,因為這樣的形式,再加上小番茄,她很滿意地說:好像在吃糖葫蘆喔!(YES!得分!)

感謝「甜蜜謊言」玄基俊社長、「相信愛」的宇真哥和「愛上壞男人」的沈建旭，是你們陪我準備第二天早餐的前置工作，最棒的是你們都已＂全劇終＂，大嬸我也不必再熬夜了。感傷中、、、

壽司飯糰森林便當

2011-11-09T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
壽司飯糰森林便當（起司花朵、紅蘿蔔企鵝、香腸愛心、蘋果貓咪），毛豆
佐巴哈小提琴奏鳴曲！

今天5：50起床一陣大亂，雖說昨晚睡前已把前置作業備齊，但是排盤還是要有一顆好整以暇的心情啊！如果可以重來，我會用一長型白瓷盤，盛裝4顆單純的飯糰即可，不加其他贅飾！還有忘了今日飲品：柚子綠茶。

臉書朋友留言：

你是有模型,還是自己刻的?

當然是模型啦，小茉莉從小到大我們買了不少喔！小茉莉和她爸各吃一盒出門去了！

我就算學你早餐弄得很美...也沒有人會完全吃光..因為挑食!
挑食.....看要使用苦情戲還暴力戲都能解決！
飯糰真好吃！謝謝J媽每天用心做的早餐，賞心悅目又營養可口。要記得多休息喔。
狗腿銘新
狗腿~~ 是為了明天的早餐 ; )
好讚好讚...忍不住又要再讚嘆..這回連爸爸都開口囉...幸福滿滿的一家人.
請問J媽...這麼多可愛的模型是去那裡買的啊??

Tokyo hands,大創（39元店，但要看產地），Jason等進口超市有時也會有些節慶的模型，還有國內外的遊樂園如disney等等都有哦！或者看一些日本便當書，也有一些便利用品如大大小小的吸管就可以印出大大小小的圓形，做眼睛、鼻子等等也很方便喔！

牛角麵包與苜蓿芽鳥巢沙拉

2011-11-08T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
頭角崢嶸之金牛角麵包，苜蓿芽鳥巢沙拉，與常溫下的可爾必斯。
佐普雷特涅夫演奏柴可夫斯基「十八首鋼琴小品」！

J ma 真心話啦，你們不會真的想要吃我做的粗食啦！前廣告人之前所受的專業訓練就是：像不像都要三分樣囉！可頌包的是昨天做 hello kitty 剩下的火腿肉末、起司碎片，故意放上小茉莉不吃的苜蓿芽，靈機一動，放上起司飛鳥，填上黒芝麻眼珠，小姐也就半推半就吞了一些草。總算沒白費心機！

凱蒂貓三明治和凱蒂貓疊疊樂

2011-11-07T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
11月1日是 Hello Kitty 生日，所以今天吃凱蒂貓三明治塗 nutella 巧克力醬，凱蒂貓疊疊樂（蘋果、火腿、起司、紅蘿蔔），偶一為之的日東奶茶，佐輕鬆的 Bossanova!

臉書朋友回響：

Good morning, Frances, Love your breakfast
我要我要.....
遠遠看，以為是最近演胡佛傳的李奧納多皮卡丘
今天的早餐會讓很多少女尖叫!!
Wa Lai ~~~~ 這餐也太超過了吧 ?? ^_^ "凱蒂貓疊疊樂"是現成的模子蓋出來的嬤? 那麵包呢 ? J媽!!!妳太神奇了! ^_^

我真的是偷吃步啦，這些都有模型的啦！國珍，你去小日本區就可買得到了！真的一點兒都不難，像辦家家酒捏！

This is too good to be true....

懷念三藩市漁人碼頭的 Clam Chowder

2011-11-04T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
懷念三藩市漁人碼頭的 clam chowder，西洋梨，佐祖賓梅塔指揮以色列愛樂演奏「天方夜譚」。這也是J爸演講教大家如何說故事時，最喜歡分享的音樂喔！

以下轉載自古典好好聽粉絲專頁

古典好好聽

[ 2001.11.01 ] 晚安朋友們！今晚來聽一曲富有豐富音色與故事性的交響曲：，這是林姆斯基‧高沙可夫（18 March 1844– 21 June 1908)根據著名的波斯傳奇「阿拉伯之夜」亦即「1001夜」所作成的交響組曲，共有四樂章，描述阿拉伯蘇丹王夏瑞爾生性多疑，懷疑天下所有的女子。所以在每次新婚之夜過，就把新娘殺了。因此在他手下犧牲了許多年輕生命。有一個名叫 Sheharasade 為了營救大家的生命，自告奮勇嫁給這名恐怖的國王，她運用天才智慧和口才，一連講了1001個夜晚的故事，所以每國王想在第二天早晨殺死雪哈拉沙德，但是卻又被她所說的生動故事吸引，為了想聽續集，就一直沒有動手。終於在聽完了有趣的故事之後，回心轉意，從此不再殺人了。
　　林姆斯基‧高沙可夫以'雪哈拉沙德'所講述的故事為創作元素，寫了4首曲子組成了交響組曲，都帶有標題。此曲給人繽紛的官能享受，高沙可夫巧妙的將各種管弦樂的特性發揮極致，營造出色彩豐富又夢幻的浪漫冒險世界。此曲各樂章的最後，也配合女主角說故事的情形：讓音樂結構上表現出讓「夜盡天明，明天待續吧！」的期待感，音樂與故事情節相輝映。

今晚先來聽非常甜美的第三樂章：「小王子與小公主』如小快板的小行板，6/8拍子，以弦樂悄悄的展開，描述小王子與小公主無憂甜蜜的生活。enjoy it! 晚安～ warm bless from 維若妮卡 Veronica Yen

[ 2001.11.02 ] 今晚聽第一樂章 The Sea and the Vessel of Sinbad（海洋與辛巴達的船）開頭’莊嚴的最緩板‘有種暗夜航行的韻味，之後的小提琴獨奏：綿長柔美又濃烈，像是宣誓了此曲的浪漫性格！之後的主題是不太快的快板

[ 2011.11.03 ] 晚安！前兩天為大家介紹林姆斯基高沙可夫的「雪哈拉沙德」（天方夜譚）交響組曲，我們聽了第一與第三樂章，今晚再繼續欣賞第二樂章：The Tale of the Prince Kalender（卡蘭達王子的逸事）序奏是緩板 (Lento4/4拍），由小提琴獨奏擔任，他綿長又感情豐富的小調韻味，似乎緩緩道來歷經滄桑的過往！enjoy it!

[ 2011.11.03 ] 因為Veronica明天要到別的城市去演出，會不在家，所以這兩天就不能與大家子夜分享音樂了喔！那我今晚多貼上幾段讓大家慢慢欣賞：順道將林姆斯基高沙可夫的『天方夜譚』第四樂章也貼出來。而故事簡介，已經寫在剛剛分享的那段音樂囉！第四樂章Festuval at Bagdad,The Sea,The Vessel in Wrecked（巴格達之狂歡節、海洋、在青銅之岩遇難、終曲）這一樂章有許多段在之前樂章出現過的主題的再度出現，（如剛剛聽的第二樂章的王子小提琴主題）。這樂章是全交響組曲的高潮，也作了一個完整的結束-國王終於結束了他殘酷的殺害念頭。有狂歡，有遇難，有浪漫情懷也有慷慨激昂，相當精彩的一個樂章！再來聽俄羅斯著名指揮家Valery Gergiev與維也納愛樂的演出！ Enjoy it!! warm bless from 維若妮卡 Veronica Yen

兒時玩伴"巧虎"

2011-11-03T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
兒時玩伴「巧虎」（吐司、起士、海苔、鳳梨乾），四色水果盅，秋葵、什錦水果飾盤，現榨蔓越莓汁，佐 Amin 版的「橄欖樹」！

臉書好朋友的留言：

This is soooo cute. Another masterpiece.
借我 share. I love it so much.

別客氣,請享用!我的手殘,這真得很難做,相似度也只有85%左右...嗚嗚嗚!(秘密,我沒買專屬的巧虎模型--其實是在網路上看到的圖,也不知台灣有沒有賣!這是用我昨天做小熊的模子做的喔,我喜歡一物多用,真勤儉,哈哈!!!)

‎Michelle小姐, 謝謝你送小茉莉的吐司模型,我用它處理了昨天的小熊水果吐司和今天的巧虎呢!!!

btw, 現在才發現,巧虎的妹妹小花(是嗎?)為甚麼怪怪的了,我忘了加旁邊的鬍鬚了啦,扼腕!!!

巧虎好厲害
我想好了，改天來個早餐趴去你家
這個讚...超羨慕小苿莉有個這麼棒的媽媽
真沒想到以殺人眼神聞名的法藍西斯那麼賢慧。
真是太天才了！可愛可口到好想叫妳麻麻（＾◇＾）
台灣廣告圈少了一位女王，天賦創意卻巧妙轉向！

(誤) 這位同學漏了 "加班" 兩個字 - 應該做 "台灣廣告圈加班女王"

真的是再準備出書吧！只能不斷給贊了，溢美之詞已經詞窮
這星期日得與妳好好學學~~^_*.
請問接受企業團購訂單嗎?
阿寬說"我也要巧虎~我也要巧虎~" ^^

迎接期中考之清新口味早餐料理

2011-11-02T06:30:00.000+08:00

迎接期中考之清新口味早餐料理：
蘋果與小熊水果內餡吐司麵包（內容物：蘋果、奇異果、蕃茄、苜蓿芽）、暗藏玄機的乳酸飲料（希望小茉莉考試可以細心多多、考運多多！）、藍莓鑲邊雞蛋沙拉，
佐瑜珈梵唱音樂。Namaste!!!

因為太傻太天真的媽媽，看到一則新聞説竹科工程師在機房放乖乖，電腦不會當機，所以媽媽如法炮製！哈哈！

臉書好朋友留言：

我也早起來加油，祝小茉莉分數多多！
瑜珈梵唱音樂?!催眠用柳?~

沈澱身心，舒緩緊張壓力。給樓上這位大嬸！

呵呵! 怎麼考期中考好像如臨大敵?

啊就是讓媽媽擴大張力來發想早餐的點子啊，看來好像變成赴京趕考了柳，嘻嘻！

記得你出過一本小茉莉說唱的書嗎? 所以我說你一定要出小茉莉料理媽一書我可以助印哈
我跟Karen姊在M One Cafe 吃早餐，原本吃得很滿足，看到妳做的早餐之後，讓我們的早餐大大失色。何時也可以讓我們享受一下妳的特製愛心早餐！
Namaste!!
今天我們家katrina 看到了小茉莉的早餐,羨慕不已 . 她說:媽媽妳做我會吃呀!! ㄟ~~ 看來沒藉口偷懶了 ^_^
逢偷惰、妟起、玉米穀片打發早餐的日子，需到此造訪以兹反省（＾＿＾）☆
期中考吃這樣好一定考得好，我們那大小妞胃口很差哩

愛心滿點厚片吐司

2011-11-01T06:30:00.000+08:00

今日早餐主題：
給明天期中考的小茉莉愛心滿點厚片吐司、什錦水果愛的沙拉，韓國柚子茶，
佐「莫札特豎笛協奏曲」。

各位啊，這是很簡單的作法柳，我用了三個愛心模型，把冰箱裡可供早餐的食材都烙上愛的印記即可。如零星只剩下兩片的火腿，還偷渡了小茉莉不愛吃的炒蛋在縷空的愛心中，她不但吃完了，還把放不進去剩餘的蛋一併吞下肚。當然，被她視為仇敵、富含鈣質的起司愛心片，也是包在咬起來crunch crunch的生菜中，好端端地吞下肚了！

臉書好友留言：

I love it!
想吃想吃想吃～
It's really so sweet !! Too many hearts !! 真的要出書，我可以給女兒拿來當menu 每晚點第二天的早餐！
挖~看起來好可口喔~看到都流口水ㄌㄋ~既美觀又美味
同學加油期待影音版早日問市讓我們嘴裡吃不到之餘尚能補充一點音樂養份...

港式蘿蔔糕台鐵列車

2011-10-31T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
港式蘿蔔糕台鐵列車，（輪胎是滷豆干）。冰糖燉梨，菲律賓香蕉水果乾。
佐適合週一冥想的莫札特音樂！

臉書好朋友留言：

看小茉莉的早餐變成我每天的期待，J媽妳太讚了！
漂亮又有童趣
下次作名畫系列。
我帶的香蕉乾也成為料理成員之一, 揪甘心 ^^
創意十足 100 分 !!

Angry Bird 日式豆皮壽司

2011-10-28T06:30:00.000+08:00

今日早餐：改良版Angry Bird日式豆皮壽司，羅宋湯，葡萄柚優格，佐Glay水晶音樂！

豆皮壽司皮剪個洞，填上白米飯，筊白筍做眼睛，火腿是嘴巴，Angry Bird 來報到，Happy Halloween!!!

臉書好朋友留言：

OMG! So cute ! 捨不得吃！！
不要吃我！不要吃我！
乾爹一直說小茉莉吃這樣太多了！乾媽說真希望angry bird 能飛到我家......

請乾爹不必擔心，as usual,她只吃完2隻angry birds,喝了半碗湯和優格，我覺得這樣很足夠了呢！

Emily 一定會愛極了這份早餐，因為她超愛日式豆皮壽司尤其是Angry Bird!創意100%
會有 plants v.s. zombies 嗎
一定要拍拍手,還以為是日本公主雜誌裡的那些愛心媽媽便當呢
這真的事令大人小孩看了都會微笑的早餐啊!!!
法姐真的很用心,大感動!!

福爸大忙人還來按讚留言,我才是大感動捏~~~

J ma自製麵包布丁

2011-10-27T06:30:00.000+08:00

J ma自製麵包布丁加 Hershey's 巧克力醬，生菜玉米小蕃茄沙拉，鮮榨葡萄柚汁。
佐今晚在國家音樂廳演奏的 Itzhak Perlman 之電影主題音樂！

‎1994年夏日我在紐約混的那3個月，有幸到卡內基音樂廳聽Perlman獨奏，這才明白「餘音繞樑」究竟是什麼意思！

臉書好友留言：

真是有恆心有毅力的好阿母!
‎1995年我在波士頓的日子, 某個深秋的星期日晚, 也有機會到 Symphony Hall 聽 Perlman 都奏, 安可曲第一首就是心中企盼的"電影辛德勒的名單主題曲"
為什麼獨漏左上角的小桃紅呢？
那個搖鈴是吃飯鈴嗎?

上面是寫 Ring for drink!因為 Jasmine 很喜歡喝果汁，就想如果再來一杯，可能搖鈴！CC

我也有這張 CD，Perlman 真的很令人敬佩，今晚我要去聽他的音樂會^^

可他今天在台灣，我確缺席了柳！

我晚上也沒去聽, 聽說台北場的票是秒殺:p
早餐控~~~ 你的離開真是廣告業界的損失. 如果能再加上餐點設計插畫、心靈小品、親子互動心得... 就可直接出書了. 太了不起了!!!!!! 但....... 可以了解一下嗎? 你每天幾點起床? 前一天花多少時間攪盡腦汁

我 5：50 起床，通常週末時會想下週早餐內容，也是需要翻翻食譜找靈感，可能是現在線路有點接通，有時就會注意到一些餐點可作為早餐，更多時候會因為買菜的內容做調整，還有是前一晚的 leftover, CC!我現在每晚邊看韓劇邊想步驟、順序、擺盤，很好玩，但每天都很睏柳！

說真的, 做1天2天3天是玩玩票, 但持續那麼久, 真的讓人很佩服.. 了不起~~~ 貴府上的音樂是無國界, 相當用心

家庭讀書會怎麼做 How to create a family book club

2011-10-26T22:47:00.001+08:00

2011年10月26日下午 10:30
原文 <How to create a family book club> 刊於 SheKnows Parenting Oct 21, 2011
http://www.sheknows.com/parenting/articles/837941/how-to-create-a-family-book-club

1. 看看古典文學
如何幫全家人選書？真得是~ 很有挑戰性，但是不是不可能的。全家人一起出遊到在地的圖書館，和童書部的館員聊一聊你的計畫 (想到台北市圖北投分館、台南市森林兒童圖書館… 都是郊遊的好去處。由不得想起今年暑假兩度造訪不欲的美國加州CERRITOS LIBRARY) 。告訴館員你想找本老少咸宜的書，內容平易近人，就算家人中有人無法流暢閱讀也無妨。如果他把你帶到兒童古典文學時，千萬別太意外。也不要耽心太厚的書。
(J 爸筆記：不知道台灣的圖書館員能否提供此等服務？國外中有一些兒童文學作品已經經過數代成為經典。但是華文在以往都給孩子們從所謂的百家姓、千字文等 “啟蒙書” 開始閱讀。童書店裡放在中國古典文學架上的多是翻譯字文言文的西遊記、三國演義、紅樓夢 … 等等。我建議也可以全家一起讀詩詞，讀字畫，不需透過翻譯，直接經驗經歷千百年來篩選出來的作品，欣賞一首的古代人的美學經驗。)

2. 有些人自己讀，有些聽人讀
家裡每個人的閱讀程度不一，如何參與讀書會呢？爸爸或是大一點的孩子可以自己閱讀，你可以每天讀一點給小點的孩子。如果家裡的孩子正要邁入自主閱讀的階段，這是一個幫助他們提高閱讀能力的好機會。可以和孩子輪流每人各讀一頁或是一段。也不部耽心進度太慢。更重要你們正在一起分享著閱讀。

3. 訂個進度
雖然讀得快慢並不重要，訂下進度可以讓全家有所依循。不論是一個章節或固定幾頁，讓大家保持相當的閱讀速度，互相討論不但可能而已，也會更佳的切題。

4. 闔家討論
在閱讀進行中，或是在閱讀完畢之後，全家花點時間一起討論。也許在讀完一本書之後，給全家來個特別的鼓勵，挑間附近的冰淇淋店或其他特別的地方，來進行家庭討論吧。
談談喜歡什麼、不喜歡什麼、這本書讓你想到些什麼、這本書想要告訴你什麼。不只是讀著而已 -- 你在教導孩子們如何去闡述語言、了解隱喻和意義、情節發展...等等。這些內容之中滿是緊緊聯繫一家的體驗。

讀書會是鼓舞大人小孩閱讀的好辦法。全家共讀讓閱讀經驗更佳的豐滿富足。
連結裡有一些介紹書單。

燒餅沙拉

2011-10-26T06:30:00.000+08:00

燒餅沙拉，內含：小黃瓜、紅蘿蔔、蘋果、生菜、培根；銀耳桂圓湯，堅果。
佐10月22日才過完200歲的李斯特！

臉書好朋友留言：

大心！終於搶到沙發！XDDD
Wow
小茉莉有用心的媽咪作早餐真幸福*.*~
銀耳桂圓湯是自己煮的呀?!我也想吃^^
我也要來一份

Mix and Match!

2011-10-25T06:30:00.000+08:00

週二早餐：mix and match!

暖乎乎紅心地瓜湯，熱烘烘燻鮭魚生菜雜糧麵包，東勢新興梨。
佐江蘇民謠弦樂三重奏「茉莉花」。

臉書好朋友留言：

讚讚讚！妳哪來這麼多聽起來就讓人很想吃的菜名？教一下，一片土司要怎麼取名？

如果只有一片白吐司，就把它切成四等份叫做：雪花片片（白吐司）好了！

有妳的！讚！今天回家來叫阿潼吃雪花片片點心。

可以用畫巧克力醬的筆，在雪花片片上畫圖，小朋友一定會開心呦！

天涼了....來碗暖呼呼的熱湯,真好
小茉莉真是超級幸福有你這麼賢慧的娘!!
妳真的是超級無敵的媽媽呀！

秋日元氣早餐粥

2011-10-24T06:30:00.000+08:00

秋日元氣早餐粥品，水果：秋柿。粥品：以昆布高湯打底，櫻花蝦、干貝提味，加入荸薺、牛蒡、山藥、紅蘿蔔，以文蚵、水菜妝點上桌。佐金韻獎民歌「秋蟬」。

臉書好朋友留言：

太贊了，菜配得好，也寫得好啊！這道秋的時令早餐撩起我去日本賞楓的慾望啊！
這個粥品太過份了

鬧鐘沒響之急就章早餐

2011-10-21T06:30:00.000+08:00

鬧鐘沒響之急就章早餐：蔬菜水果沙拉、總匯三明治、葡萄汁，
佐「維也那兒童合唱團」 and T. G. I. F. !

臉書好朋友留言：

厲害！

Dear G, 妳太捧場了啦，我今天祭出"歪七扭八切邊三明治＂與"亂七八糟沙拉盤"，這才厲害咧！

很有手感

謝謝妳的鼓勵!妳的一句" 很有手感"讓人精神一振!謝謝!!!

每天早上看到都覺得巴豆夭, 開始想那等下我要吃啥...
如果我把每日一早餐集結成冊你會不會來搞我山寨版哈還是一句"棒"
看到最後的 TGIF我笑了^^
好豐盛喔!!
A+媽媽!

萬聖節主題早餐

2011-10-20T06:30:00.000+08:00

萬聖節主題早餐：
魚鬆飯團千年大蜘蛛、三島香鬆阿飄；火龍果變形巨大南瓜、奇異果濫葬崗、巫毒葡萄精靈；粉身碎骨豆腐海帶湯、血腥蕃茄蘋果汁。
佐「吵死人柴可夫斯基1812交響曲」！！！

臉書好朋友留言：

你是幾點起床弄早餐呀??
J媽,我服你了. This is really amazing.
Cool
這個我喜歡☆☆☆:)))))))))))♥
Very Creative!
我早上醒來的第一念頭....法姐，今天又搞什麼花樣了！
妳害我也有點想幫阿潼弄點什麼....可去瞎拼一些小器具了....呵呵!
好讚啊!!!
這....這.....這......太讚了
J媽...我真的要給你100個讚..如果我能每天變化出這麼美味的早餐,我想..我就不用每天跟為了早餐跟小兒在那生氣了
我發覺你不需要去參加任何課程了，反而是可以開班授課了耶^^超猛的你呀(100個讚)
同學的創意源源不絕應該開的是"潛能激發"課程啦
Frances, 玩太兇了吧！
非常有潛力變名廚!
這位大嬸，醬會不會太超過啊！
真的是棒到不行!!...(好幸福的小茉莉喔!!!)
借我share好嗎?
‎@好厲害喔
天才！
跟本是準備競選模範母親
幾時要上架營業
救命啊.....你讓我好想飛過去台灣吃你弄的早餐
老闆: 妳真的是展現畢生account 絕學在執行"茉莉早餐campaign"吔
這餐小茉莉應該可以吃得乾乾淨淨 ! 我以妳為榮 ~

蔬菜牛小排、Salami義式香腸墨西哥捲餅

2011-10-19T06:30:00.000+08:00

今日早餐：蔬菜牛小排、Salami義式香腸墨西哥捲餅、石蓮花／小藍莓／黃金奇異果水果盅、現打鳳梨蘋果汁，佐舒伯特「鱒魚鋼琴五重奏」。

臉書好朋友留言：

終於搶到頭香，一時老花，以為今天加菜佐＂鱒魚＂！還納悶音樂呢？！
哪來那麼多想法？我們全家還在床上咧！
所謂色香味，視覺上是滿分，但其他就不知道了！
所以要回收讚，直到我吃過！(￣^￣)ゞ
J 媽是哪來的那麼多創意? 愈來愈漂亮了!!
J媽可以開個班嗎? 還是記錄起來出本書? 棒\\
想尖叫....
Jasmine睡眼惺忪走到餐桌，看到早餐，眼睛一亮說：「媽~~ 妳還真得是給了我一個大驚喜。」
不行尖叫啦會吵到鄰居哈大力拍拍手好了
小茉莉早餐店開店,時我可以投資嗎?
我的朋友你真是太棒了!!!
“妈妈”有很多隐性创作因子，在不同时期开花！Frances 好厉害，吃过你的面包布丁，可以想象的好味道！请问石莲花如何料理？

Jasmine喜歡吃石蓮嘩沾蜂蜜，我覺得沾梅粉也不錯吃！

要煮一下吗？

不用，洗淨當水果吃。

好用心啊!要記得出書ㄛ!
你太強了啦~好想吃
了不起!

<在紫羅蘭與蝴蝶花之外> 尹玲

2011-10-18T09:53:00.000+08:00

為了要拍女詩人尹玲的這首詩，我在下班擁擠的捷運裡多乘了好幾站，等到沒有人擋住它時，趕緊拍了下來。這是一首青春少年的情詩。< 乘船吧 > 的主角津島智和南枝理子剛好也是詩中的16、15歲。

永不凋謝的永生思念PENSÉE，當年青澀愁苦的初戀與失戀，是否會在時間的醃製下，轉變為甜美的回憶呢？

在紫羅蘭與蝴蝶花之外尹玲

紫色剔透在那年夢幻的春天清晨

探戈舞姿的蝴蝶校園內恣意迴旋

你從那端走來　用你十六歲的腳步

看著我　用你十六歲的眼睛

輕輕說　用你十六歲的聲音

請留下這朵你我此生和來世的PENSÉE

PENSEE從此存在於我十五歲的LAROUSSE字典內

　　　存在於字典內燦爛著PENSÉE的那一頁

繽紛著愛慕凝眸專注青春深情

和永不凋謝的永生思念PENSÉE

就讓紫羅蘭與蝴蝶花綻放飛舞

你我記憶的永恆世界裡

PENSÉE才是最恰當最誠摯的

真正原始名字　　絕對不朽

在紫羅蘭與蝴蝶花之外

無論此生　無論來世

無論此地　無論何處

註：PENSÉE花　有人稱為堇、紫羅蘭或蝴蝶花，唯有PENSÉE具相思意

http://content.edu.tw/wiki/index.php/%E5%B0%B9%E7%8E%B2

尹玲，女，本名何金蘭，1945年生，其他筆名為伊伊、阿野、可人、徐卓非。國立臺灣大學文學博士、法國巴黎第七大學文學博士，現為淡江大學中國文學系專任教授、法文研究所及輔仁大學法文研究所教授。尹玲寫作文類包括詩、評論等，其所著《文學社會學》頗受學界重視。因自幼年起同時接受中國、法國和越南文化的影響，經歷越戰，對於多元文化交集的土地有著獨特的開放性，且熱愛在不同國家獨自旅行，作品表現各處風土民情所引發的多樣情懷。著有詩集《一隻白鴿飛過》，以〈當夜綻放如花〉獲得84年度中興文藝獎章。

水果共和國佐全麥吐司捲

2011-10-18T06:30:00.000+08:00

今日早餐：小熊水煮蛋、全麥吐司捲，內餡：義大利生菜蜂蜜火腿、燻鮭魚起司；5種組合水果拼盤、小茉莉 Bravo 要求再來一杯之現打葡萄柚柳橙汁。
佐施文彬、厝邊隔壁兒童合唱團「水果共和國」！
幸佳慧老師，我來交作業了喔，水果拼盤佐「水果共和國」！很素佩吧！！！這張專輯概念與音樂性都超好的！

水果共和國
演唱：施文彬 / 厝邊隔壁兒童合唱團

臉書好朋友留言：

讚讚讚........
那是CD封面嗎？好美！
小熊水煮蛋，太卡哇宜啦！！！！！！
Wu Fa La!!! I fu ler you... Understand??
Amazing, the breakfast you prepare every morning!！真的是一個，不！數個讚啦！C
猛一看，覺得茉莉的胃口真好
呵呵，小茉莉跟她的拔媽有沒有聽到一早就熱血彈跳起來～～經紀人謙虛了，即使不管天邊的七彩，但光是「只要愛我們這塊土地」這個條件，就需要透徹清晰的辨識力才能成立的，這也是要從繪本、故事書裡練出來的呢！！
另，看妳這系列"早餐控"，除了自己無限的口水，也因為妳為小茉莉練琴費的苦心而感動啊！上次去錄梁茜雯的節目，我還在訪問中談到你要我們合作來鼓勵孩子練琴的事呢！
還有，這系列到時要好好整理放在部落格上，以供後人股溝參考的啦。如我。一定會用到......嗚嗚，想到就有點小辛酸，孩子，還不知道在哪裡飄.......
2/3 ?? 我以為是你們一家3口一起共度早餐的量說 ? 還是照片有放大作用,其實size 都很迷你?

親愛的,這是小茉莉的兒童餐啦,大人的就沒擺盤那麼講究了!份量適中我知道她會吃不完,但可以有2/3已經粉滿意了柳!

每天佐餐的音樂都很完美。

妳真是我的知音啊,殊不知我每天找音樂,也跟做早餐一樣用心說!!!

讓我想起我的童年早餐時間 ^_^ 我媽是民歌迷,其實我會的校園民歌都是我媽在聽的啦 . 那時早餐吃番茄都覺得我媽是不是太前衛了說. ^_^
原來當時正值青春的事我媽,不是我們這實驗小白老鼠 ^_^
媽媽這樣照顧，以後小茉莉老公很慘！真幸福的女儿！

上班途中

2011-10-17T18:30:00.000+08:00

上班途中

最近在天文館的公車站牌附近，紛紛出現了各種的顏色。美崙公園裡的鳳凰木挑了一個好位置，天文館的半圓形的金色背景恰好襯托出橘紅色的花朵。對面科教館前的兩棵台灣欒樹安排先後，等前面比較小株的開出豔黃花蕊之後，後頭那棵就結出了纍纍的磚紅色蒴果。

但是最搶鏡頭的還是天文館兩邊一排排葉稀花盛的路樹，有的深、有的淺的朵朵粉紅，在清晨一片湛藍的天空下，毫不忸怩作態，落落大方的說出自己的名字：「美人樹」。

美人多刺，所以和木棉花同屬木棉科的美人樹枝幹上的刺，是用來區別她和豔紫荊、洋紫荊和馬蹄甲的特徵之一。
美人也經不起光陰的催促，最近幾天開始飄落下片片花瓣。還好清潔隊員起得早，一大早就把一地的花瓣掃在一起，遲暮的美人也好不讓人踐踏。

美人樹樹幹上的刺

到了捷運台北車站換乘捷運的夾層中，配合這次故宮精彩一百展出的書法布置年也很有看頭，不妨稍微放慢腳步，欣賞一下這幾件書法之美。

捷運台北車站B3層

宋徽宗瘦金體詩帖

宋　米芾　蜀素帖

唐　孫過庭　書譜

唐　懷素　自敘帖

而在一旁鄰近電扶梯的柱子裡，陳列著 “LOVE = 台北”，也頗具巧思。

烤法國麵包綴蘋果奶油起司燻鮭魚青豆醬

2011-10-17T06:30:00.000+08:00

今日早餐：烤法國麵包綴蘋果奶油起司燻鮭魚青豆醬、番茄起司小藍莓，現榨柳橙葡萄柚汁、吉蒸牧場鮮乳，佐法國第一夫人Carla Bruni的歌聲！

臉書好朋友留言：

對不起住姐沒寫完就上傳了,黑黑的是小藍莓喔!
K ma, 感謝你的頭香,但是沒寫完就上傳有違我追求完美的原則, 就好像你說的,照片沒註解像沒穿衣服一樣, 所以麻煩再來按個讚吧!CC!親親喔!

來了！而且多一個讚給音樂，一早聽她的聲音，心情都好起來惹

客戶意見回饋,來函照登: 小茉莉說 "媽, 你應該降低 cream cheese 的比例, 多放一點燻鮭魚! "我哩咧~ 殊不知, 老娘為了讓妳可以 "順理成章,潛移默化" 地食入不愛的cheese, 煞費苦心柳~ 不過本著 "服務業" 的精神, 只好雙手擦擦圍裙, 點頭稱是, 下次改進!
再來就說到今天李察吉爾居然扮起發燒友，評論了一下廚娘兼DJ屬意的法國香頌天后，Edith Piaf的CD，然後換上性感妖嬈的卡拉布魯妮。音樂合意，他高興地吃完法棍，早早上班去！這再次驗證，男人啊，不只是視覺動物，還是聽覺動物柳。哎！看來＂小茉莉營養早餐俱樂部＂要長久經營下去，還需要磨合許多啊！（J ma來回跺步，手心拍手背、、、）

我突然想到、萬一你女兒知道別人家的早餐不過是豆漿油條、或者美而美的時候、她會是什麼感覺跟心情呢？

Dear,別擔心,她之前常常只有白吐司一片和牛奶一杯過了很多年,而且weekend顏媽媽早餐店休假日她也是隨便吃啊!唯一一件事情有所改變是,她知道,不好好吃老娘精心準備的餐點,就不會在有下一餐了!哇哈哈!!!

還是覺得你老公娶對老婆了～
哦~~我也愛卡拉布魯妮

不是說卡拉不好聽，我只是想讓小茉莉聽一下香頌。反正下回再趁機＂置入性行銷＂一下好了！哈！

我家女兒欣賞了一系列小茉莉的早餐,一直精豔的Wau ~ Wau ~ Wau ~ 好幸福呦~~~ 我一看馬上說,你喜歡? 那我也做給妳吃? 孰料,她反應及快不加思索的說, no no no 我們還是吃妳 simple 的早餐就好,因為我都不會吃這些 ~ wa~ Lai ...... ^_"""
JJ好幸福~ 每天早上都充滿驚喜~^^
mmmmm I think I need learn it too .
忽然覺得..姊姊的早餐日記像迷魂藥ㄧ樣, 開始催眠我好像也要搞剛幫蘇小姐弄一下早餐了!! 蘇小姐永遠只愛牛奶加穀片, 他吃到30歲嫁人應該都吃不膩!! 我也要來振作了! (綁白布條)~阿不然過幾年小孩長大了ㄡ.姊姊還可以開家早餐店, 繼續造福台北小孩啦!

一口火腿起司三明治

2011-10-15T06:30:00.000+08:00

週六早餐：
一口火腿起司三明治、實驗性質強烈之日式煎蛋、現榨奇異果牛奶，
佐玉置浩二老男人情歌。

臉書好朋友留言：

玉置浩二的歌很搭ㄟ
周末也這麼拼！感動！

乾媽，我現在一整個人生的狀態就是＂早餐控＂，hold不住啊！

你女兒懂得欣賞玉置叔叔嗎?

基本上，玉置浩二是老娘邊做早餐邊聽的音樂！上次讓她聽陳芬蘭，已經被小茉莉婉轉告知：我還是聽交響曲好了！：）

好可愛的"kee ㄊㄡ＂哦！請增一新相簿專放創意早餐menu!
你應該自己玩得高興吧？！ :)
我也愛聽玉置浩二*:*
玉置浩二超好聽~ , 給"你"一個超級讚 \^0^/
玉置浩二不是老男人，因為我也不是。
真是太讚了

夏威夷厚片吐司pizza

2011-10-14T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
夏威夷厚片吐司pizza、水果沙拉、GHIRARDELLI熱巧克力，
佐布商轉行發行音樂的Putumaya公司，出版的義大利民謠風格歌曲！

臉書好朋友留言：
你何時請我吃早餐? 我也要!!!

吐司鳥和蝴蝶在蘆筍培根籬笆上飛舞

2011-10-13T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
吐司鳥和蝴蝶在蘆筍培根籬笆上飛舞；白兔花園嘻遊：玉米筍太陽、秋葵綠葉蕃茄紅花、J ma自製蜜汁腰果石子地板。佐初鹿牧場鮮乳、「彼得與狼」！

臉書好朋友留言：

MORNING~^^~
好有童話的Fu
醒神早餐！
Great SnackArt~
讚呢!好媽媽
好美的早餐阿!
你可以准备出早餐爱心食谱啦
每天吃醬好，真幸福！
餐廳也吃不到這麼可愛的早餐
OH my God !!!!
極品早餐啊!我怎麼覺得你一個月下來可以把照片集結成冊出個[童話早餐幸福人生月誌 No.1]
法姊姊～您是不是失眠ㄚ？！我們的壓力很大耶！
哈快可以出書了!
讚X100000000
太有才了！！
我現在知道為什麼我的小孩都沒食慾了~
I want to be your daughter, your husband or anything at your home.. maybe the table or glass... enjoy the beautiful morning...
等我小孩回来时，送到你家去养
法蘭姐姐我show 給我媽看，你已經激起了她的好勝心
有沒有宅配服務，我訂365天三餐份！
請問這早上得花多少時間

前一天晚上燙好蔬菜,早上10分鐘切好排盤,不過我可是有事先畫好layout的喔!haha!!!

JaSmine好幸福有你這棒的媽咪～
真厲害
事實上你是想告訴我們不只做老婆要有新鮮感,連做老媽也需要....!
可去參展ㄟ
出書吧，送我一本，讓我家愷愷、瑋瑋看著流口水也好！

地瓜稀飯

2011-10-12T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
地瓜稀飯、燙菠菜佐J媽自製日式菇茸醬、滷冬瓜、J媽獨門豆皮香菇麵筋、現榨水蜜桃蘋果汁。背景音樂：陳芬蘭台語歌曲專輯！

臉書好朋友留言：

請宅配日式菇茸醬&豆皮香菇麵筋！Thanks!
J 媽太利害了真用心每天有不同的變化
還有剩嗎？
地瓜稀飯配台語歌曲..........有速配
姊姊真的有用心~~~台式稀飯要配台語歌!!
我也要式菇茸醬&豆皮香菇麵筋 ^0^
親愛的法姐...好想去妳家搭伙喔!
好豐盛喔！幸福的家人！有妳用心準備！
陳芬蘭？不敢承認聽過她！
嗯~流口水了...讚!
同學真的可以出一本早餐秘笈囉 cc

小瓶子是我的啟蒙老師捏!豆皮香菇麵筋和菇茸將都是你教我的啦!恩師,請受弟子一拜!!!

收心早餐

2011-10-11T06:30:00.000+08:00

今日收心早餐：
有機蒸地瓜、海苔筊白筍紅蘿蔔捲、爸爸削的蘋果兔子、牛奶、鮮打葡萄汁，
佐卡拉陽指揮愛樂管弦樂團的「貝多芬第九交響曲」。餐盤是來自上海SPIN的三葉皿！

臉書好朋友留言：

蘇小姐今天的收心早餐: 營養穀片配日本大阿蘇鮮奶, 黃金奇異果一顆, 佐老木我不斷跳針的優美旋律"快一點"~~哈哈!! 法姐你和大哥早餐店再這樣營運下去, 我決定下學期一早先把蘇小姐送到你家, 然後吃完早餐再和JJ一起坐校車上山好了!!
蘋果兔子勝！
要出書了嗎?
菜色已不是重點了居然能用到這種型的盤揪感心ㄟ
我只能一直按讚.....
當代美術館應該蒐藏你的作品！
GOOD morning..
God !! what a lovely family !
哇~~繼續拼場~~
借問一下，你到底幾點起床準備呢？

前一晚將可以洗洗切切的東西準備好，將筊白筍地瓜放大同電鍋蒸，第二天早上6點打果汁排盤即可。

只能辛酸的羨慕....非常

‎親愛的幸女俠,最近我一整個患了"做早餐強迫症", 可我想你啊, 有一大堆話要跟你說耶, 我想幫你提書包陪你走天涯去演講, 行俠仗義 (小茉莉父女可能會哭出來柳~)

原來~訣竅是在有效率的掌控時間和計劃流程呀！謝謝啦＾^

義式白醬燉麵慶祝馬友友生日

2011-10-07T06:30:00.000+08:00

10月7日，是馬友友的生日，今天的早餐是「巴哈無伴奏大提琴」和小花插一砵！！！
佐義式白醬燉麵、鮮榨柳橙蘋果汁、熱狗、爸爸親自削的水蜜桃。

各位啊！請不要覺得被打敗或有罪惡感....
我的原意其實只是遊戲以及讓 Jasmine 在早晨吃少量多種營養。(因為長久以來都是白吐司加鮮奶，我才愧疚咧~) 而且人的一生中作任何事 quota 是一樣的，像我接近40才成家，從來沒有煮過飯作過家事，現在家庭主婦ㄧ職，我也做得挺開心的呀 --- 因為新鮮！花是昨晚奧美老捧油來特地插的「迎賓花」,白醬燉麵是上周日在自由時報看到的食譜！蘋果柳橙汁是 JJ 每次去天母SOGO 8F必點，想說自己來榨汁！她今早喝一口說：「嗯，媽媽，蘋果跟柳橙的比例剛剛好！」我就開心地飛上天了 ~~~

臉書好朋友留言：

I feel so guilty.
徹徹底底的投降 qx︷xp
小花插名為 "水仙百合 (Peruvian Lily)" ~~
連花都出現了~~五星級的服務!
好幸福啊！
天啊!真的事賢妻良母ㄟ!!
Jasmine真的是很幸福^^
歐耶，你的每日一餐，快要發展成 Google Doodles 的境界了，每天依照不同情境主題，安排視覺創意，歐耶

不過,都沒人 echo ㄧ下今天是馬友友的生日捏~我心目中的理想配偶長相第一名是性感俏臀的 Richard Gear, 第二名就是陽光男孩馬友友 (這樣看來我也是不折不扣的外貌協會啦!!!)

我心目中的理想配偶長相第一名是性感俏臀的 Richard Gear, 第二名就是陽光男孩馬友友（赫然發現完全符合茉莉爹的形象）

ㄟ~黃太后不是說了句名言: 茉莉爹是台坂理查吉爾加上春上村樹嗎? 哇哈哈!!!

其實我在心裡吶喊了好久: "馬友友生日快樂" 捏~~
好好ㄋㄟ!
馬友友,生日快樂!愛你唷!

原味好丘bagel

2011-10-06T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
原味好丘bagel，蕃茄柚子花蜜飲，大粒果實橘子優格，培根蔬菜。
佐紐奧良爵士樂天團：Preservation Hall！

感謝永遠的延平校花：阿蕙的好丘bagel,朋友們都很支持我的「小茉莉營養早餐」，真是對我太好惹！

臉書好朋友留言：

Great music!!

Dear Teacher W, 終於有知音發現我每天除了認真做早餐之外,還有認真搭配音樂柳!!!!

你每天放的早餐看起來都好好吃喔！
請問可以拿有機冬瓜換早餐嗎? 哈
給你三百個讚啦!!
哎呀呀..., 這個主題還持續多久啊？！再這樣下去, 我真的要五點半起床準備早餐捏~
還好我ㄤ不常上fb，不然我就慘ㄌ！可以不要這麼賢慧嗎？！

小瓶子私房蜜糖吐司

2011-10-05T06:30:00.000+08:00

今日早餐：
私房蜜糖吐司，佐特製獨家蜜核桃、杏仁粒、巧克力豆；小黃瓜、紅蘿蔔蔬菜棒，鮮奶、現榨葡萄汁。
背景音樂：爵士史上最迷人的即興：「The Koln Concert」by Keith Jarrett！

這蜜糖吐司一定要來個特寫，是美食部落格主小瓶子自己做的，包括麵包上的蜜核桃杏仁片皆是手工特製，大感謝！

小瓶子DIY調味中部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/bottle_0207/

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小茉莉很難嫁了家裡如此溫馨用心哪裡去找呀?
好想吃喔!!
你在哪裡?衝過去搶食一口!!!喝~
小茉莉好乖喔我家的一定會問半天:那是甚麼?
屋嘩啦!!! 你好棒...

法式吐司和熱狗蔬菜捲

2011-10-04T06:30:00.000+08:00

今日早點：
熱狗蔬菜捲，法式吐司，鮮奶，鳳梨蘋果汁，
佐帕爾曼第一首學會的協奏曲「黎丁 B小調小提琴協奏曲」。

臉書好朋友留言：

小茉莉太幸福了~
一早起來按讚，還是沒搶到頭香XD
好幸福哦~~~
好豐盛的早餐喔! 盤子也很可愛, 哪裡買的呢?
這讓不讓人活啊
太幸福啦!!有寄養小孩的服務嗎??
有外送服務嗎?
何時有清燙牛肉湯配白飯??
早起的媽媽
天天都有美味早餐我開始羨慕起來...
想當年...
為什麼我每天都很想去你家吃早餐？？！
我也要吃!!!!!!!!

一口火腿蛋夾小黃瓜、蕃茄

2011-10-03T06:30:00.000+08:00

10月份早餐新菜單：
一口火腿蛋夾小黃瓜、蕃茄，日本黑蜜豆，鮮奶與爸爸手作有機豆漿，
佐海飛茲「流浪者之歌」。

臉書好朋友留言：

真是浪漫ㄉㄧ家人~
挖they! 這是美食節目嗎？
每天都有新菜色吔~~~~真棒
小齡齡一家超幸福滴~~
This makes me hungry and it's bed time in California.
早晨就開始幸福~
真是兼具美麗、智慧與賢慧於一身的模範媽咪!!!
很想去搭伙

核桃小餐包夾豬肉漢堡

2011-09-30T06:30:00.000+08:00

小茉莉今日早餐：
核桃小餐包夾豬肉漢堡、荷包蛋、生菜、聖女蕃茄切片，台農鮮奶，起司，佐莫札特「C大調鋼琴奏鳴曲K330」。
Oh！還有一杯柳丁葡萄柚現榨鮮果汁，沒有入鏡！！！

臉書好朋友留言：

小孩幾點起床吃早餐？

6:15起床,之後吃早餐!今天她剩下一口漢堡包,半杯牛奶,喝了一大馬克杯的柳丁葡萄柚汁,完全不理起司快~咦,奇怪,她以前蠻愛吃的說! ???

作成小冊子給我當寶典。讚！
好豐富的早餐. 但我真的起不來.唉!!敢問一下小苿莉娘. 每天您都幾點睡. 幾點起床呢?

貴婦美少女,sorry for the late reply.我每天演出"新兵日記"6:00起床做早餐,晚上12:00左右就寢~之前上班都沒那~麼~規律說!!!其實只要睡前先把生菜洗好,番茄切片,蘋果鳳梨或柳丁葡萄柚備好,放在冰箱或廚房某一固定區域集中,第二天一早就可以畢其功於一役!!!

好質感的生活
小苿莉好幸福..吃下媽媽這個營養的愛心早餐肯定一整天都活力百倍
這是晚餐吧!
有媽媽小孩真幸福~讚啦~
真的不得不佩服！
羨慕!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!><
小茉莉的胃口真不錯 !! 看來老媽的愛心早餐魅力十足呦 ~~
perfect mom.
perfect housewife!
1hAhaha 在台灣吃西式, 我早上要煎蛋餅呢! ^_^ 有時還要吃稀飯 !!

兒童餐第四天

2011-09-29T06:30:00.000+08:00

本週兒童餐第四天：
鮮奶、早餐麥片、煎蛋、蘋果鳳梨現榨鮮果汁。比起前幾日的總匯三明治、核桃餐包漢堡蛋，今天算是簡易版的了！

組團聯盟來呼應【現代生活侵蝕童年】

2011-09-27T17:19:00.000+08:00

俠女幸佳慧又放了一把火：

「偶像菲利普曼（Philip Pullman）又出擊了，一群英國人發起【現代生活侵蝕童年】的戰役
<---台灣的我們也可以組團聯盟來呼應嗎？教育體系的教授們在乎嗎？可以激起他們也來支持嗎？」

看完了她貼的英國 The Telegraph 的 (不是普通的) 讀者投書和報導原文，也想要跟著煽風點火。

《Charlie and the Chocolate Factory》電影劇照

1964年出版的《Charlie and theChocolate Factory 巧克力冒險工廠》中Roald Dahl羅德．達爾寫過一個愛看電視的小孩Mike Teavee，Mike Teavee的父母認為電視是個好幫手，幫他們好好看住小孩，不讓Mike到處亂跑。在故事哩，Mike被Willy Wonka的電視縮小，失去了爭奪巧克力工廠的機會。

經過了將近50年，許多的父母對於電視還是有著同樣的依賴。我們在小茉莉小時候也曾經為了節省時間精力，讓她就著電視吃飯，在他眼珠子呆滯地盯著電視畫面的同時，只要湯匙一來，他便會反射性的張開口，喪失平常對食物的挑剔能力 (或是美食鑑賞能力)。而今，除了電視之外，電腦、iPad等平板電腦、遊戲機、手機更是許多的孩子們都隨手可得。

同樣是在英國，相隔不到一個星期，社群遊戲開發商Mind Candy宣布要在幾周內開播Moshi Monsters TV電視台。Mind Candy在2009年推出兒童網站 Moshi Monsters，在短短3年之內，兒童會員就達到了五千萬人，每一秒就有一個新會員註冊，號稱「兒童版臉書」。創辦人Brad Schultz說：「電視真的很重要，因為許多的兒童懇求看到更多 Moshi Monsters 的角色和聽到更多他們的故事。」他說Moshi Monsters 強調安全和教育兩大重點。你，相信嗎？

在 The Telegraph 的專家呼籲和報紙報導中，除了中央社記者張詠晴所譯出來「避免花許多時間在室內從事以螢幕為主的科技活動」、「建立(五歲入學孩童的第一個完整學年) 以遊戲為主的托兒所教育課程」和「鼓勵兒童從事戶外嬉戲和接觸大自然」之外，還有幾個重點值得做為家長的人引以為鑑的。

「如果成人們無法控制和處理自己的焦慮，無可避免的他們會投射 (自己的焦慮) 到孩子們的身上，導致無數立意雖佳但經常卻是極度不當的突兀強制進孩子們的經驗，而忽略或誤解了孩子們的真正需要。」這樣的例子在我們的身邊應該是輕易可以發現的吧，更遑論電視報紙渲染誇大的溺愛或家暴事件了。

文中引述了神經生理心理學研究員的發現說當前英國五歲的兒童裡，因為日常生活裡久坐不動的生活型態，有一半尚不能為入學做好準備。他們在更小的時候的在運動和溝通上的發展不濟，因而在握筆、安靜坐著、挺直站立、甚至是接球等都只能勉勉強強。而她23年前做研究時，這類有學習障礙的小孩，竟多數是類似腦麻痺患者等重大基本原因的研究對象。孩子們多花一點時間在螢幕前，無論是大螢幕還是小螢幕，無論是在上網查資料做功課寫報告畫畫聊天打電動，他們就少了一點出去遊玩、走探和歷險的時間。

為此，英國兒童部部長除承諾改善外，也說政府所能做的有限，社區裡的我們人人手裡都有籌碼可以確保生活裡能有足夠多父母陪伴孩子的親子時間，確保孩子們能夠自由自在的享受歡愉童年。

Telegraph的專家投書：
http://www.telegraph.co.uk/education/educationnews/8784996/Erosion-of-childhood-letter-with-full-list-of-signatories.html

Telegraph的報導原文：

http://www.telegraph.co.uk/education/educationnews/8784959/Childhood-being-eroded-by-modern-life-experts-warn.html

第六十六街牙醫第二章妙麗、張無忌和憤怒鳥大戰鱷魚

2011-09-21T17:29:00.000+08:00

第二章妙麗、張無忌和憤怒鳥大戰鱷魚

星期六傍晚，福樂、大同和菱菱三個人約在大金發的停車場。

大同無聊的玩著手電筒的開關，福樂的牙齒還是隱隱作痛，令他更加的不耐煩：「這個菱菱，到底要不要來啊！每次都遲到。」話沒說完，一個粉紅色的Hello Kitty小提包砸了過來，剛剛好就打到了福樂的臉頰上，痛得福樂哇哇大叫。

「死福樂，走了啦！」菱菱氣呼呼的說。

夕陽餘暉的映照下，三個人在第十五街上沿著厄使甕河岸旁的灌木叢走著。天色慢慢的昏暗了。

「薛福樂，你到底記不記得路啦？」菱菱的氣還沒消。「再走過去就快要到沼澤區了啦！你昨天是不是痛得神智不清，根本就搞不清楚方向了？」

「不會錯啊。我記得我們昨天晚上開車，從十五街先經過捷運，再穿過前面的樹林就看見了第六十六街牙醫診所的招牌了呀。」福樂手裡拿著一根樹枝，一邊撥開長滿白花的草叢一邊說。

「福樂、菱菱，我們回去吧。我覺得這片樹林怪怪的，看起來點可怕。」大同說。

「走啦，有什麼好怕的，這根樹枝給你好了。」福樂回答他。

福樂伸出手正要把樹枝遞給大同時，菱菱突然飛身過來搶走了樹枝，大聲嚷叫：「可惡的食死人，別想偷走我的魔杖。轟轟 - 破！」菱菱用力把樹枝指向大同。

「妳這峨眉派的小尼姑，竟然敢來搶我們明教的倚天劍。」這回換成了大同來搶樹枝。正當兩個人搶得不可開交的時後，福樂從地上撿起了許多小石子，邊丟邊喊：「攻擊！Angry Bird，打爆你們這兩隻臭小豬。」

三個人不知不覺的一邊扭打，一邊朝著沼澤邊靠近。一輪皎潔的明月已經悄悄的升上了樹梢上，月光照著被嘈雜聲所吸引的兩條大鱷魚，無聲無息的從沼澤裡爬上岸，一隻瞎了左眼，但是右眼中露著兇光，炯炯有神；另一隻跛著右後腳，卻是一臉的呆樣子。

這時從樹林的另一邊飄過來一股淡淡的清香，福樂、菱菱和大同不約而同的吸了一大口氣，放下了手上的樹枝、石頭，仰起鼻頭，迷迷糊糊的朝著香氣來的方向，穿過了樹林。樹林之後，穿著白袍的第六十六街牙醫手裡拿著一個燭台，一縷細細輕輕的白煙燭台案燭檯上的燭火裡生起。他用力大喝一聲，嚇醒了昏昏沉沉的三人，接著說道：「你們這幾個小鬼，還好我出來採製作麻醉藥的草藥，要不然你們三個今晚就要昏睡在那片沼澤裡了，等著變成鱷魚的晚餐了。」剛被嚇醒的大同，耳裡才剛聽到「鱷魚」兩個字，馬上就看到了兩條大約二公尺長，又醜又瘦的大鱷魚向他們走過來，又暈了過去。牙醫急忙把燭台交給菱菱，背起了大同，大聲斥候：「福樂、菱菱，你們兩個快點跟我走。」看到了第四個入侵地盤者，兩隻鱷魚更生氣了，向前疾疾奔馳，獨眼鱷魚大嘴一張，眼看著就要咬到了跑在最後面的福樂，就在千鈞一髮之際，菱菱趕緊把她的Hello Kitty包包給甩了過去，獨眼鱷魚把頭一偏，跛腳呆鱷魚跳上來接住了包包，又張開嘴把包包放了下來，低著頭傻傻的盯著Hello Kitty笑。獨眼鱷魚氣得轉過頭對著跛腳鱷魚低吼一聲。趁著這個機會，第六十六街牙醫把蠟燭瞄準了獨眼鱷魚的右眼丟過去，再把燭台用力砸向跛腳鱷魚的左前腿。

ＸＸＸ

在第六十六街牙醫診所的候診室裡，大同仍是神智不清的昏坐著。菱菱嘟著嘴一會兒埋怨福樂帶錯路，一會兒抱怨可惡的鱷魚搶走了她最心愛的的Hello Kitty包。福樂的一對眼珠子咕嚕咕嚕的轉著，好奇的看著這個他前兩天才來過，但是完全沒有印象的怪異的場所。他們坐著的咖啡色長條沙發椅上方掛著有一張大約單人床大的牛皮紙手繪世界地圖，各種五顏六色的小腳印錯落的蓋在世界各地，尤其是在南極、南美和非洲上更是佈滿了密密麻麻的腳印和各種各樣奇奇怪怪的記號；左邊的診所的大門口上方掛著一個犀牛頭，「這應該是標本吧！」福樂的心裡這麼想著；右邊是開著窗台的掛號處，看過去的架子上有著一排排的藥瓶、檔案和書籍；他上次躺過的那張超大躺椅隔著對面那一片大玻璃，像是一隻正在等待著獵物的巨大甲蟲般靜靜地蟄伏在診療室裡面。福樂看著診療椅，不由自主的打了個哆嗦。突然之間伊呀一聲，第六十六街牙醫推開了診療室的門，手裡拿著一壺水和三個紙杯，面無表情的說：「你們每個人的杯子裡面都有一顆藥丸，都來倒滿一杯水，把藥吞進去。」

看著紙杯裡那顆紫色的藥丸子，一股像是臭起士的味道直嗆進鼻子裡，三個人都猶豫了起來。第六十六街牙醫接著說：「你們剛才經過的那一片白色的曼陀羅花的氣味是有毒的，尤其是黃昏天剛黑的時候氣味最濃、毒性最強。聞到的話會產生幻覺，吸入太多還會上癮。不過吃過了我的解藥就沒事了。你們不想吃也行，待會兒你們回去的時候，還是會經過那一片曼陀羅花海，到時候你們就變成妙麗、張無忌和憤怒鳥去對抗那兩隻饑餓的大鱷魚好了。」

聽到牙醫這麼一說，三個人都捏著鼻子，乖乖的把藥給吞了下去。看著三個人都吃下藥，第六十六街牙醫告訴他們沿著斯奈兒湖岸向南走大約二十分鐘，會看到了一個跨越捷運的小天橋，走過去沒多遠就可以回到鎮上了。

三人悻悻然的走出了第六十六街牙醫診所。背後又傳來了牙醫的聲音：「記得刷牙一定要徹底，早晚二次都要刷五到十分鐘，每天至少要用牙線或牙間刷清潔一次牙齒。」「還有你，薛福樂，以後少打一些電動，多看一點書。」

第二章完